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牛肉倭瓜餡餃子的做法(牛肉南瓜餡餃子的做法)

2023年05月05日 03:33:023網(wǎng)絡(luò)

牛肉南瓜餡餃子的做法

——【南瓜牛肉蒸餃】——

【主食材】:南瓜泥200克,面粉320克,牛肉餡200克,韭菜80克

【調(diào)料】鹽1勺,料酒2勺,生抽2勺,老抽半勺,蠔油1勺,食用油適量,香油適量,雞精1小勺

【制作步驟】:

1、南瓜洗凈不用去皮,切成塊上鍋蒸熟,大約15分鐘就好,也要看你切的南瓜塊的大小而定時(shí)間。取出來(lái)去皮,用勺子壓爛成泥,不用料理機(jī),用勺子就很容易打成泥了。

2、稍微晾涼,加入面粉先攪拌成團(tuán),再下手揉成光滑的面團(tuán),蓋上蓋子或保鮮膜放在一旁醒面。

3、調(diào)拌牛肉餡,牛肉餡中加入鹽、料酒、生抽、老抽、胡椒粉,用筷子順著一個(gè)方向攪拌上勁兒,一定要攪拌到肉餡起了膠性為止,這樣的餃子煮熟后才會(huì)抱團(tuán)兒又爆汁兒。

4、韭菜摘洗干凈切碎,先用食用油包裹住韭菜,攪拌均勻,這樣可以防止韭菜餡出湯,然后再放入牛肉餡中,加入香油、雞精,攪拌均勻,牛肉餡就調(diào)拌好了。

5、取出面團(tuán)揉勻,搓成長(zhǎng)條揪成小劑子,搟成圓形餃子皮,大小隨個(gè)人喜歡。

6、取一個(gè)餃子皮,放在手掌上,放上調(diào)好的牛肉韭菜餡兒,適量就好。包成月牙兒餃子,月牙兒餃子的包法:先把左右兩頭捏住,背面要比前面的多,先從右手開始捏,一下挨一下捏好。

7、彎月餃子的前面是沒(méi)有褶子的,不要著急慢慢來(lái)就會(huì)捏好的。你看,一個(gè)彎彎的月牙餃子就包好了。

8、全部包好后放在蒸屜上,鍋里放入足夠的水,大火燒開,把餃子放進(jìn)去,大火蒸8分鐘即可。

南瓜牛肉餡的做法大全

'1.南瓜削皮、洗凈,切成約2cm左右的方塊;

2.生姜洗凈拍松;

3.香蔥洗凈大結(jié)備用;

4.牛肉去筋膜,洗凈切成約2厘米左右的方塊;

5.牛肉先放入沸水中焯一下,再放入湯鍋內(nèi),加入高湯,待牛肉煮熟;

6.再加入南瓜,生姜、香蔥結(jié)同煮;

7.待牛肉熟透后,用胡椒粉、精鹽調(diào)味即可。

牛肉南瓜水餃的做法竅門

【主食材】:南瓜泥200克,面粉320克,牛肉餡200克,韭菜80克

【調(diào)料】鹽1勺,料酒2勺,生抽2勺,老抽半勺,蠔油1勺,食用油適量,香油適量,雞精1小勺

【制作步驟】:

1、南瓜洗凈不用去皮,切成塊上鍋蒸熟,大約15分鐘就好,也要看你切的南瓜塊的大小而定時(shí)間。取出來(lái)去皮,用勺子壓爛成泥,不用料理機(jī),用勺子就很容易打成泥了。

2、稍微晾涼,加入面粉先攪拌成團(tuán),再下手揉成光滑的面團(tuán),蓋上蓋子或保鮮膜放在一旁醒面。

3、調(diào)拌牛肉餡,牛肉餡中加入鹽、料酒、生抽、老抽、胡椒粉,用筷子順著一個(gè)方向攪拌上勁兒,一定要攪拌到肉餡起了膠性為止,這樣的餃子煮熟后才會(huì)抱團(tuán)兒又爆汁兒。

4、韭菜摘洗干凈切碎,先用食用油包裹住韭菜,攪拌均勻,這樣可以防止韭菜餡出湯,然后再放入牛肉餡中,加入香油、雞精,攪拌均勻,牛肉餡就調(diào)拌好了。

5、取出面團(tuán)揉勻,搓成長(zhǎng)條揪成小劑子,搟成圓形餃子皮,大小隨個(gè)人喜歡。

6、取一個(gè)餃子皮,放在手掌上,放上調(diào)好的牛肉韭菜餡兒,適量就好。包成月牙兒餃子,月牙兒餃子的包法:先把左右兩頭捏住,背面要比前面的多,先從右手開始捏,一下挨一下捏好。

7、彎月餃子的前面是沒(méi)有褶子的,不要著急慢慢來(lái)就會(huì)捏好的。你看,一個(gè)彎彎的月牙餃子就包好了。

8、全部包好后放在蒸屜上,鍋里放入足夠的水,大火燒開,把餃子放進(jìn)去,大火蒸8分鐘即可。

牛肉和南瓜包餃子好吃嗎

南瓜蒸熟搗成泥和面粉揉在一起,再把牛肉餡調(diào)好包好蒸就可以了

南瓜牛肉餡餃子好吃嗎

家長(zhǎng)給一歲三個(gè)月的寶寶不建議做肉餡的餃子,因?yàn)樗麄兊哪c胃比較弱,吃了肉類這樣不好消化的食物,可能會(huì)出現(xiàn)消化不良,容易發(fā)生積食,為了避免發(fā)生這種情況,建議給寶寶準(zhǔn)備素餡的餃子。

給寶寶準(zhǔn)備餃子時(shí),家長(zhǎng)可以給他們做蔬菜的,比如白蘿卜、大白菜或者蘑菇等等。這些食材含有眾多的維生素,比較好消化,營(yíng)養(yǎng)豐富也健康。家長(zhǎng)還可以在餃子餡中加入蝦仁,能夠補(bǔ)充寶寶體內(nèi)缺少的維生素。

家長(zhǎng)注意給寶寶做餃子餡時(shí),注意菜餡要剁得碎一些,注意餡不能包太多,鹽也要適量。一方面可以補(bǔ)充維生素,也能補(bǔ)充蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。

餃子皮也可以做得有花樣,建議將一些帶顏色的蔬菜榨汁用來(lái)和面,比如紫甘藍(lán)、菠菜與胡蘿卜等等和在面中,餃子皮顏色漂亮,能夠起小寶寶的食欲。

牛肉南瓜餡餃子的做法大全

所需要的食材:牛肉250克,青南瓜1個(gè),蒜米2粒,生姜1小顆,適量鹽、生油、蠔油、生粉、芝麻油、海鮮粉。

牛肉250克,青南瓜1個(gè)

首先腌制好牛肉。把牛肉清洗干凈切成薄片,蒜米生姜剁成碎粒,把切好的牛肉放入一個(gè)空碗里,加入蒜米生姜碎粒,再加入適量鹽、生油、蠔油、生粉、料酒、香油攪拌均勻,腌制牛肉20分鐘左右備用。

腌制好牛肉

第二步鹽水浸泡青皮南瓜。用水清洗干凈,先切成片,再切成細(xì)條放入一個(gè)空盆里,倒入適量清水蓋過(guò)南瓜絲條,再加入適量鹽浸泡10分左右,撈出瀝干水分備用。

第三步爆炒牛肉。起鍋燒油,油熱放入生姜絲爆出香味,倒入腌制好的牛肉大爆炒2分鐘,炒至牛肉斷生顏色變淺即可裝盤備用。

爆炒牛肉

第四步起爆炒南瓜絲肉。起鍋燒油,油熱放入蒜米煽香,放入倒入浸泡好南瓜絲全程開大火翻炒2分鐘,翻炒至南瓜條斷生時(shí)加入適量鹽、蠔油、海鮮粉提鮮調(diào)味均勻。在翻炒的時(shí)候可以加入一兩滴水,讓南瓜細(xì)條更容易炒熟。

爆炒南瓜

把炒好的牛肉倒入鍋里,與南瓜絲翻炒均勻即可出鍋上桌。

牛肉倒入鍋里翻炒均勻

這樣一道美味的家常牛肉炒南瓜就做好了,瓜嫩鮮甜,牛肉嫩滑又入味,非常好吃又下飯。

要做好這道菜,重要的一點(diǎn)要提前腌制好牛肉,用鹽水浸泡好南瓜絲。而且要先炒熟牛肉后,再炒南瓜,最后再炒好的牛肉與南瓜拌勻即可。這樣炒出來(lái)的牛肉和南瓜,才會(huì)保持鮮嫩的色澤,口感也嫩滑可口。

牛肉炒南瓜營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,而且綠色又健康。而且牛肉炒出嫩滑的味道,怎么吃都不膩,南瓜的口味也顯得很清淡,特別適合小炒來(lái)吃。兩者搭配一起炒好吃又開胃,脆嫩清香又美味。如果你也喜歡的話,動(dòng)手來(lái)做一做吧。

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