1. 青海去哪里旅游最好的地方推薦
青海省是中華民族母親河黃河和長江的發(fā)源地。它位于青藏高原上。有著獨特的地理優(yōu)勢。自然景觀是大自然賦予人類的一筆巨大財富。青藏高原是世界的屋脊。在長江的源頭，孕育了人類的文明。青海省的鹽湖，冰川，盆地造就了自然景觀的多樣性，五千年來的多民族的聚居區(qū)編織了人類文明的歷史。山川大河，承載了中國人的精神家園。在這上千個自然景觀和人文景觀中，青海的旅游景點有哪些是最具觀賞價值的呢？
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青海湖是我國最大的咸水內(nèi)陸湖。青海湖是國家5a級景點。最好由西寧去青海湖最方便。看青海湖的日出日落，鳥語花香，盛夏季節(jié)。來這里避暑恰好趕上在七八月間會舉行一年一度的自行車賽。青海湖旺季門票330，淡季門票175元。
02
茶卡鹽湖，位于達木盆地，這里是天空之鏡。厚厚的鹽層，數(shù)十公里的鹽路。有人來這里，為了拍攝天空之鏡。需要選擇一個無縫的晴朗天氣。人站在鹽湖中，水天一色，腳下倒影，這個世界仿佛只有自己。鹽的晶體，形成的各種奇觀透過蒼穹，感受到地球的力量。茶卡鹽湖的門票35元。
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特爾寺，這座建于明朝的古老寺院，是藏傳佛教，黃教創(chuàng)始人的誕生地。也是黃教最著名的寺院。從西寧出發(fā)到塔爾寺，非常方便，西寧有很多班車，直接到塔爾寺附近。如今這里香火很旺盛，甚至知名度在東南亞一點非常之高。
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門源油菜花海，這里是青海，油料生產(chǎn)基地。游人來這里觀看油菜花海，要嚴格遵守花開時間。來早了者晚了，都很難看到在雪山和白云映襯下的油菜花海。門源的油菜花海，北起祁連山，南至大柏山，綿延上百公里。是中國最有氣勢的油菜花海。
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可可西里，這里是藏羚羊的保護區(qū)，位于青海西部的玉樹藏族自治州境內(nèi)。總面積有4萬多平方公里，這里是國家級自然保護區(qū)。地貌特征為盆地、雪山，山地，河谷，湖泊。最近成為中國第51個世界遺產(chǎn)。它是地球上罕見的自然資源。這里同樣是避暑的勝地，在無人區(qū)遠遠地眺望藏羚羊的遷徙。這里有著地球上保存最完好的原始生態(tài)環(huán)境，稀有可愛的植物，花朵隨處可見。這里門票十元。
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祁連山，是我國地形第一階級和第二階級的分界線。主峰有三座，分別是祁連山，冷龍嶺和疏勒南山。海拔都在4000米以上，是登山愛好者的樂園，這里有終年不化的積雪，沉寂了億萬年的冰川，祁連山脈成的大片綠洲，森林植被在這里分布層次分明。
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年寶玉則，主峰是終年不化的積雪。山脈是由冰川覆蓋，年寶玉則是5A級景區(qū)。分布著很多河流湖泊草原。遠遠望去，年寶玉則這座神山，充滿了神秘的色彩，很多攝影愛好者專門去年保玉則主峰的觀景平臺拍照。
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貴德地質(zhì)公園，這里離西寧市很近，大約有70公里的路程，是典型的丹霞峽谷。門票80元。這里有觀光車，但是如果能夠徒步觀賞的話，收獲會更多。這里的丹霞奇觀猶如變化的云彩。很難想象億萬年之前的地球是什么樣子。在這里仿佛是在火星上一般，如夢幻世界。
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青海三江源，目前是國家級保護區(qū)。這里是中華大地的水資源寶庫。是長江和黃河的發(fā)源地。這里有美麗的湖泊，終年不化的冰川，稀有的野生動物植物很多。甚至還有一條唐僧取經(jīng)的通天河。
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互助土族風情園，西寧西北40公里的地方是互助土族自治縣。來這里交通很方便，車票大約是15元。在這里可以體會到青海省少數(shù)民族風情和極具特色的土族民族文化，以及良好的高原生態(tài)系統(tǒng)，神秘色彩的宗教文化。土族是世界上最古老的民族。這里的門票是120元。
2. 去青海有哪些好玩的地方
青海好玩的地方有以下幾個：青海湖、茶卡鹽湖、莫高窟、拉雞山，門源油菜花、孟達天池、沱沱河、大柴達木湖、仙米國家森林公園、仙女灣景區(qū)、東關(guān)清真大寺、阿尼瑪卿雪山、青石嘴鎮(zhèn)、西海鎮(zhèn)、南禪寺、海西雅丹魔鬼城等等。
其中青海湖風景名勝區(qū)位于青海省東北部的大通山、日月山、青海南山之間，三面環(huán)山，豐 沛壯麗、是我國最大的咸水湖，古稱西湖。景區(qū)以高原湖泊為主體， 兼有草原、雪山、沙漠等景觀。湖區(qū)充滿生機，到處可見牦牛。青海湖是美的那樣寧靜，美的那樣讓人向往，當你站在它的身畔，你會靜下心注目遠方，內(nèi)心中的澎湃全部歸于平靜，聽著湖水拍打著岸邊的聲音，感受風從指間劃過，一切的一切，都那樣的令人淡然。青海湖邊成片的油菜花田，金黃而璀璨，遠山，湖水，綠草，黃花，一切都是那樣的如夢如畫。
茶卡鹽湖景區(qū)，是中國唯一一家鹽湖旅游4A級景區(qū)，景區(qū)以“天空之鏡”而得名。鹽湖四周雪山環(huán)繞，純凈、藍白、倒影交織，恍若一面天然明鏡。因其旅游資源稟賦可與玻利維亞烏尤尼鹽沼相媲美，享有中國“天空之鏡”之美稱。
塔爾寺又名塔兒寺，創(chuàng)建于明洪武十年（1377年）。得名于大金瓦寺內(nèi)為紀念黃教創(chuàng)始人宗喀巴而建的大銀塔，藏語稱為“袞本賢巴林”，意思是“十萬獅子吼佛像的彌勒寺”
喜歡旅游的朋友可以去青海以上這些景點玩一下哦～
3. 青海哪里旅游好玩
共有5個地方適合冬天游玩，如下：
1、青海湖。天鵝會從11月份開始慢慢往青海湖聚集，這時青海湖白雪皚皚，冰封壯闊；
2、茶卡鹽湖。有中國天空之境之稱，高原拍攝或者觀察星空條件很好；
3、崗什卡雪峰。崗什卡是華熱藏區(qū)十三大神山之祖，又稱為阿尼崗什卡，它是蒙古族、藏族群眾心目中的圣山；
4、塔爾寺。是中國西北地區(qū)藏傳佛教的活動中心，在中國及東南亞享有盛名；
5、互助北山國家森林地質(zhì)公園。境內(nèi)動植物資源豐富，被譽為天然的動植物王國。
4. 青海有哪些值得去的地方
青海值得去的12個景點
青海湖，大自然賜予青海高原的一面巨大的寶鏡
察爾汗鹽湖，中國最大的鹽湖，兩側(cè)都是白色的鹽晶，湖水通透泛著綠色。晴天時周圍的景色全都倒映在湖中，是攝影的絕佳地帶。
東臺吉乃爾鹽湖，被譽為“西北的馬爾代夫”景色神奇而艷麗，在陽光的照射下，宛如柴達木盆地的藍色眼睛，驚艷著這寂寂人間。
大柴旦翡翠湖。湖水在陽光的照射下清澈湛藍，色如翡翠，湖面倒影的藍天白云和皚皚雪峰，如仙境一般。
黑馬河鄉(xiāng)，是觀賞日出的絕佳地點。，太陽光突破云層的一瞬，湖面上閃閃發(fā)光
塔爾寺。西北地區(qū)藏傳佛教的活動中心，栩栩如生的酥油花，絢麗多彩的壁畫和巧奪天工的堆繡是塔爾寺的三大珍寶，值得一看。
玉珠峰，峰巒起伏，常年白色，每當日出時，陽光將白雪染成金色，十分壯麗秀美。
水上雅丹。經(jīng)歷了上億年的地質(zhì)演變，孕育了此處美景，60平方公里的雅丹群，倒映在臺吉乃兒湖面上，靜謐的如同海市蜃樓。
門源油菜花。七月花開金燦燦，綿延百里的花海與當?shù)氐乃{天白云高山流水以及人文景色交相輝映，形成一道獨具特色的風光。
卓爾山。藏語稱之為“宗穆瑪釉瑪”意思是美麗的紅潤皇后。每逢夏日，草原翠綠欲滴，山體裸露處都是赤紅的砂巖，景色十分迷人。
祁連山草原，草原遼闊一望無際，白云，牛羊群，雪山以及炊煙裊裊的帳篷與祁連草原一起構(gòu)筑了一副絕美的畫卷。
貴德國家地質(zhì)公園，景區(qū)由十三個文化主題廣場和七條丹霞峽谷組成，丹霞地貌悠久奇特，山峰突兀林立，地質(zhì)造型古怪奇特，是非常值得一去的地方。
以上就是本人推薦的青海12處值得一去的景點，希望大家能喜歡，也歡迎大家能到大美青海做客。
5. 青海去哪里旅游最好的地方推薦自駕游
青藏鐵路：東起青海西寧市，南至西藏拉薩市，全長1956公里。
青藏公路：西寧-拉薩，全長1937公里。
青藏鐵路全長1956公里，是重要的進藏路線，被譽為天路，是世界上海拔最高、在凍土上路程最長的高原鐵路，是中國新世紀四大工程之一，2013年9月入選“全球百年工程”，是世界鐵路建設(shè)史上的一座豐碑。
行駛路線
西寧—格爾木—昆侖山口—沱沱河—唐古拉山口—安多—那曲—當雄—拉薩
【特別提示】 這條進藏線路，堵車是常態(tài)，千萬不要以為他是最好走的進藏線路！！這條線路每年發(fā)生車禍的概率是，其他進藏路的幾倍?。?大家行駛注意安全。
常規(guī)旅游線路推薦
第1天：拉薩市區(qū)旅游
第2天：拉薩→納木錯→那曲
第3天：那曲→唐古拉山口→沱沱河→格爾木
第4天：格爾木→茶卡鹽湖→青海湖
第5天：青海湖→西寧
青藏線沿途美景
納木錯
納木錯作為中國第二大的咸水湖。在西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形狀近似長方形，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768億立方米，為世界上海拔最高的大型湖泊?！凹{木錯”為藏語，而這個湖的蒙古語名稱為“騰格里?！保瑑煞N名稱都是“天湖”之意。
納木錯湖位于拉薩西北約兩百公里處（當雄縣和那曲地區(qū)班戈縣之間），海拔四千七百余米，湖面面積為一千九百四十平方公里，是西藏湖泊之冠，也是世界上海拔最高的大咸水湖。
可可西里
可可西里蒙語意為“青色的山梁”，又一說是“美麗的少女”。 它位于青藏高原西北部，夾在唐古拉山和昆侖山之間，是長江的主要源區(qū)之一。
可可西里自然保護區(qū)是目前世界上原始生態(tài)環(huán)境保存最完美的地區(qū)之一，也是最后一塊保留著原始狀態(tài)的自然之地。周圍沒屏障，地勢高峻，平均海拔高度在5000米以上?？煽晌骼镒匀粭l件惡劣，人類無法長期居住，但卻是野生動物的天堂。野牦牛、藏羚羊、野驢、白唇鹿、棕熊……等青藏高原上特有的野生動物使這位“少女”更加嫵媚動人。有資料顯示，可可西里目前是中國動物資源比較豐富的地區(qū)之一，擁有的野生動物多達230多種，其中屬國家重點保護的一、二類野生動物就有20余種。
羌塘草原
羌塘，是中國五大牧場之一，位于昆侖山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間，面積約占西藏自治區(qū)的三分之二，平均海拔4500米以上。它不僅是野生動植物的天堂，同時也是一個具有豐厚沉積層的文化沃土。
牧民們在這兒創(chuàng)造了夢幻迷離，色彩斑斕的游牧文化。不僅有遠古巖畫，也有古象雄國的遺址，英雄格薩爾王的足跡及故事遍布藏北，瑪尼堆，經(jīng)幡、古塔隨處可見，為蒼芒的大草原增添了幾分神秘的色彩，著名的唐蕃古道貫穿南北。帳篷是這里的一大景觀。除了古老的牦牛帳篷，還有紅、藍、黃、綠、白五色相間的尼龍帳篷，五彩繽紛，形狀各異，許多帳篷頂上飄掛著五彩繽紛的風馬旗。
茶卡鹽湖
茶卡鹽池位于柴達木盆地的東部邊緣,烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)南側(cè)。北依巍峨的完顏通布山,南靠旺秀山,東瀕茶塘盆地,是一個富饒而美麗的天然鹽湖。
鹽湖湖畔的水面很淺，可以行走在上面，此時正是艷陽高照，蒸騰出來的空氣都有種咸咸的味道，不由地會讓人放松下來，那種感覺真是奇妙無比。潔白純凈的鹽湖倒映著天空、云朵、對岸遠山，走在上面人的影也映在其中，形成了一處水天一色的絕美景色。藍天下的茶卡鹽湖恬雅、純潔如少女般端莊嫻靜，但卻又不失它的驚艷。它就像是一顆從天上掉下來的一塊寶石般艷麗，又如天空之境，將云朵、山川和人的影倒映在鹽湖中，行走在湖中仿佛是走在了一處光滑的鏡面上，美不勝收。
青海湖
擁有4583平方千米面積的青海湖浩瀚神秘，是大自然賜予青海高原的一面巨大的寶鏡，清澈碧藍的湖面上那微微泛動的波瀾似乎在悄聲述說著一個古老的傳說……
青海湖被四座巍巍高山所環(huán)抱，舉目環(huán)顧，猶如四幅高高的天然屏障，將青海湖緊緊環(huán)抱其中。從山下到湖畔，則是廣袤平坦、蒼茫無際的千里草原，而煙波浩渺、碧波連天的青海湖，就像是一個巨大的翡翠玉盤平嵌在高山、草原之間，構(gòu)成了一幅山、湖、草原相映成趣的壯美風光和綺麗景色。
青海湖在不同的季節(jié)里，景色迥然不同。夏秋季節(jié)，青海湖畔山清水秀，遼闊起伏的草原就像是鋪上一層厚厚的綠色的絨毯，數(shù)不盡的牛、羊、馬猶如五彩斑駁的珍珠撒滿草原，湖畔大片整齊如畫的農(nóng)田麥浪翻滾，菜花泛金，那碧波萬頃，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃瓊漿在輕輕蕩漾。而寒冷的冬季到來時，青海湖冰封玉砌，銀裝素裹，就像一面巨大的寶鏡，在陽光下熠熠閃亮，終日放射著奪目的光輝。
6. 青海哪里好玩旅游景點
青海位于祖國西部，因境內(nèi)有國內(nèi)最大的內(nèi)陸咸水湖——青海湖而得名。在這里，只有身臨其境，你才能夠體會到它的神圣與魅力，讓你仿佛置身仙境一般，隨手一框，便是一幅天然的油畫。
1、青海湖——中國內(nèi)陸最大的咸水湖
青海湖，曾被《中國國家地理》評為中國最美的湖泊，也是中國內(nèi)陸最大的咸水湖。青海湖可謂是人間世外桃源，看油菜花、騎騎牦牛、騎行青海湖、看日出......每一幀都震撼人心。
2、茶卡鹽湖——中國的天空之境
茶卡鹽湖被譽為中國的天空之境，媲美玻利維亞，是現(xiàn)在年輕人旅游最熱門景點排行榜NO.1。茶卡鹽湖與其它鹽湖不同的是，茶卡鹽湖是固液并存的鹵水湖，漫步湖上，猶如天空之境湖面倒映著天地。如果足夠幸運，白天可以看到在湖面上形成的海市蜃樓。
3、祁連——國家攝影基地 東方小瑞士
祁連山下好牧場，風吹草地見牛羊。祁連卓爾山是國家5A級景區(qū)有著“東方小瑞士”的美譽，傳說中卓爾山與祁連的鎮(zhèn)山之山——阿咪東索是一對情深意重的情侶，終日遙遙相望?？h城內(nèi)八寶河緩緩流淌，更有原始森林，冰溝林海，還有祁連大草原蜚聲中外的遠東第一大牧場——山丹軍馬場就建在這里。
4、塔爾寺——格魯派創(chuàng)始人誕生地
格魯派是中國藏傳佛教的重要派別，因先有塔再有寺，故名塔爾寺。塔爾寺是格魯派創(chuàng)始人宗喀巴誕生地，宗喀巴成名后，有許多有關(guān)他靈跡的傳說，據(jù)說在他誕生后剪臍帶滴血的地方長出一株白旃檀樹。壁畫、堆繡、酥油花是塔爾寺三絕。
5、門源油菜花海——綿延上百里 花海蔚為壯觀
門源油菜花期較長，每年七月份門源百里油菜齊齊綻放，萬畝油菜花海成就高原絕版奇跡。門源油菜花海是世界十大花海之一，在高原深藍的天空下，油菜花與遠山近水，村落人家遙相輝映，微風輕起，花香四溢，猶如走進了一副渾然天成的油畫。
6、鳥島——看候鳥云集 鳥蛋遍地
鳥島位于青海湖的西北部，因島上棲息數(shù)以萬計的候鳥而得名。每年4月份開始，鳥兒開始陸續(xù)飛往鳥島，筑巢產(chǎn)蛋。4月份開始至7月份是觀鳥的最佳季節(jié)，為了不破壞鳥兒的繁衍生息環(huán)境，又方便游人觀賞，島上興建了暗道、地堡、瞭望臺等設(shè)施。在瞭望臺，可以看到候鳥云集、鳥蛋遍地的壯觀場景。
還在等什么？帶上你的好奇心和朋友，一起勇敢啟程，去大美青海尋找那片獨屬于你的心靈凈土吧！來一場說走就走的文藝之旅！
7. 青海旅游去哪里比較好啊
大通縣十大旅游景點
1.老爺山
老爺山，又叫元朔山、北武當山，距西寧市30公里，因山峰頂部建有太元宮(即關(guān)公廟)，廟內(nèi)雕塑有關(guān)公像而得名老爺山。位于西寧市北35公里大通縣橋頭鎮(zhèn)蘇木蓮河畔(北川河)，山頂部海拔2928米，相對高差近500米，是西寧附近山勢雄偉，風景最優(yōu)美的山峰。
2.察汗河景區(qū)
察汗河。國家級森林公園，位于距西寧市區(qū)50公里的大通縣寶庫鄉(xiāng)。這里郁郁蔥蔥的森林遮掩著奇峰、小溪。每年六月間盛開的杜鵑花，更給其平添幾分嫵媚。冬季里的冰瀑與造型奇特的石林相互呼應(yīng)，令人稱奇叫絕。
3.東峽翠谷
從西寧驅(qū)車沿寧張公路北行三十五公里,在巍峨的老爺山下,越過大通縣城一號橋,順著一條筆直的水泥公路向東北方向行走十五公里,眼前便閃現(xiàn)出一道云蒸霞蔚,雋秀婀娜,碧綠如翡翠的天然綠色屏障.那沁人心脾的翠色,使人仿佛置身于神話般的夢幻境界。
4.廣惠寺
廣惠寺，原名郭莽寺，藏語叫“賽科合官巴”，意為“贊波具喜圣教洲”。位于大通縣東峽鄉(xiāng)衙門莊村北側(cè)，距縣城橋頭鎮(zhèn)30余華里。據(jù)史記載，廣惠寺創(chuàng)建于清順治七年。建寺者是西藏哲蚌寺-端智嘉措，法號稱隆巴端智布。
5.黑泉水庫
黑泉水庫位于寶庫河上，是一座以農(nóng)業(yè)灌溉為主，兼?zhèn)浞篮椤l(fā)電、環(huán)保效益的大型綜合水利樞紐工程，總庫容量1.82億立方米。“高峽出平湖”是黑泉水庫的真實寫照。
6.大通娘娘山景區(qū)
青海省大通縣娘娘山位于大通縣橋頭鎮(zhèn)西側(cè)，距縣城5公里。起于黑林，止于景陽川，環(huán)繞縣境西南部，首尾50余公里。總面積約100平方公里，與老爺山對峙。
7.橋頭公園
橋頭公園位于橋頭鎮(zhèn)北側(cè)，始建于1984年，初建時占地面積150畝，現(xiàn)擴至180畝，園內(nèi)可以同時供1.5萬人游覽。全園因莊重典雅、幽靜自然、小巧玲瓏而被贊譽為“西寧市新八景之一”。
8.元朔山
舊時稱北武當，又名元朔山，因山峰頂部建有太元宮（即關(guān)公廟），廟內(nèi)雕塑有關(guān)公像而得名老爺山。位于西寧市北35公里大通縣橋頭鎮(zhèn)蘇木蓮河畔（北川河），山頂部海拔2928米，相對高差近500米，是西寧市附近一座山勢高峻雄偉，風景秀麗的山峰。
9.大通明長城遺址
近日，大通明長城遺址列入了國家長城保護計劃，國家文物局已下達搶險加固工程的立項批復，前期設(shè)計規(guī)劃工作正在進行。據(jù)悉，東起大通與互助交界處，西至大通與湟中交界處的大通明長城遺址是世界海拔最高的明長城遺址。被專家譽為青海的“八達嶺”。
10.八寺崖遺址
八寺崖遺址 位于西寧市大通回族土族自治縣溝鄉(xiāng)八寺崖村。遺址面積約200×150米,文化堆積厚40-120厘米,遺址處在村莊東部,大部壓在村莊之下。村莊院墻及地面夾雜有陶片、石器、雜骨等遺物。部分院落中尚留有原貌,其余大部已為建莊院時被清除。
8. 青海旅游必去景點推薦
去青海省旅游，如果有時間的話，可以甘肅、青海、內(nèi)蒙玩一圈。
一般青海省內(nèi)的旅游路線，景點大都集中在西寧市和青海湖兩個地方。
西寧市的景點主要有：
青海省博物館：如果是第一次去青海，建議首站參觀青海省博。這里的館藏涉及宗教、民俗、政治、經(jīng)濟、軍事、生產(chǎn)生活等各方面的內(nèi)容，能對青海的歷史發(fā)展有一個大概的認識，在了解歷史的基礎(chǔ)上，再去看人文古跡、自然風光才能體會更多。目前在維修中，去之前上官網(wǎng)看一下。
東關(guān)清真寺：其實西寧有東南西北關(guān)清真寺，不過其中以東關(guān)最大、最為出名。東關(guān)清真寺在歷史上遭到過多次破壞，現(xiàn)存的是1913年重建的。因所轄教眾人數(shù)，列為伊斯蘭教世界第五大者瑪提（集體）。如果正好在開齋節(jié)的時候去，場面非常壯觀，也會為穆斯林的虔誠感到震驚。
塔爾寺：塔爾寺是藏傳佛教寺廟。是中國西北地區(qū)藏傳佛教的活動中心，酥油花、壁畫、堆繡是塔爾寺藝術(shù)三絕。這里有各種寺、塔等大小建筑1000多座院落。也許是因為常年生活在城市，感覺不到宗教對人們的影響，到了這里才能體會到人們的虔誠，那才是真正的信仰的力量。
日月山：在西寧去往青海湖的路上，歷來是內(nèi)地去往西藏的咽喉，文成公主當年也是從這里進藏，這里也流傳著關(guān)于她的傳說。
青海湖周邊：
青海湖：青海湖可說是青海省最知名的旅游景點，夏天也是游青海湖最好的季節(jié)。開著車環(huán)湖一周，可以看到藍色的湖面、碧綠的草原、金黃的油菜花、遍地的牛羊、起伏的遠山，隨手一拍都是一幅畫。
茶卡鹽湖：離青海湖大約一百公里，是柴達木盆地四大鹽湖之一，這里最著名的就是“天空之鏡”的景觀了，這也是它從丑小鴨變成白天鵝的契機。
青海其實還有很多可以玩的地方，但是因為公共交通不太方便，大部分還是以自駕和團隊旅游為主。
需要注意的地方：
青海是少數(shù)民俗聚居區(qū)，去之前對于穆斯林和藏族的傳統(tǒng)習慣要有一定的了解，要有充分尊重的態(tài)度，說話不要張口就來，在一些宗教場所、舉辦宗教儀式時參觀、拍照最好提前征得同意。
宗教器物不要隨便摸。
青海的飲食有可能不合內(nèi)地人口味，不建議多吃，淺嘗即可。
青海也屬于高原地區(qū)，不要讓自己太累，不要經(jīng)常跑跳、多喝水、少抽煙，注意保暖不要感冒。
注意防曬，特別是男士，別嫌麻煩。
9. 青海旅游有什么特別可以推薦的
說起來青海旅游必吃的東西，那可是太多了，青海地處青藏高原，一般海拔是1800米-5000米左右，省會西寧海拔2200米，造就了青海省大美山川。最推薦吃的就是青海老酸奶，一般去外地的都帶回去一些。
第二個就是青海羊肉，不腥不膻，開鍋肉最好吃。其他的比如釀皮，狗澆尿餅，青稞酒，各種花果子，太多了。
