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牛肉菌菇做法(菌菇炒牛肉)

2023年02月04日 19:47:051網(wǎng)絡(luò)

菌菇炒牛肉

食材:

牛肉1000克、蘑菇十個(gè)、青椒2根、蔥1根、十三香少許、白糖少許、姜2片、蒜3個(gè)、料酒少量、生抽少許、老抽少許、香葉1片、八角2個(gè)、桂皮少許

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牛肉切成小塊備用

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圓菇切成小塊備用

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鍋里燒點(diǎn)水,把牛肉下水焯一下,去掉血水撈出。

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花椒,桂皮,香葉,八角,小茴香,干辣椒各取少許備用!切好蔥姜蒜~

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鍋里倒油燒熱下焯好的牛肉翻炒

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依次加入少許料酒,老抽調(diào)色可以少放點(diǎn),生抽可以多放點(diǎn)入味,翻炒均勻。

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放入一小勺郫縣豆瓣翻炒均勻,加少許十三香,白糖調(diào)味。

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把剛備好的蔥姜蒜,八角等香料全部放入鍋里,加少許水翻炒入味。

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鍋里加開(kāi)水,能把食材全部淹沒(méi)就差不多了。

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水燒開(kāi),蓋上蓋子小火煮40分鐘。(中途看著點(diǎn)水別燒干了)

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四十分鐘后倒入圓菇,水燒開(kāi)繼續(xù)蓋上蓋子小火煮十五分鐘。

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時(shí)間到,大火收汁,倒入準(zhǔn)備好的青椒和小蔥

菌菇炒牛肉的營(yíng)養(yǎng)

1、松茸被譽(yù)為“菌中之王”,是世界上珍稀名貴的食藥兼具的菌類,松茸富含18種氨基酸,以及14種人體必需微量元素,以及多達(dá)49種的活性物質(zhì)等,在日本被奉為“神菌”。松茸大多生長(zhǎng)在四川、西藏、云南等地,每年八月到十月份可采摘。

      2、雞樅菌

      雞樅是一種名貴食用菌,肉厚肥嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,有“菌中之冠”之稱。產(chǎn)季在每年的6-9月,多生長(zhǎng)在未受污染的紅壤山林的山坡上,或田野叢中的白蟻巢穴邊。雞樅的吃法很多,生炒熟煮煲湯皆宜,口感非常的鮮美,市場(chǎng)價(jià)格一直居高不下。

      3、羊肚菌

      羊肚菌是近幾年市場(chǎng)上較為火熱的菌類種植品種,據(jù)了解,羊肚菌位居世界四大野生名菌之一,口感柔嫩、十分美味。羊肚菌的營(yíng)養(yǎng)成分豐富,國(guó)際上常稱它為“健康食品”之一 ,具有抗疲勞、增強(qiáng)人體免疫力等作用功效。

      4、竹蓀

      竹蓀又名竹笙、竹參、僧竺蕈,是一種名貴食用菌,竹蓀是寄生在苦竹根部的一種菌,形狀略似汽燈紗罩。竹蓀營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等物質(zhì),其菌肉色白、質(zhì)嫩、散發(fā)清香。

      5、猴頭菇

      猴頭菇,又叫猴頭菌,因長(zhǎng)相酷似猴頭而得名。猴頭菇屬于較少見(jiàn)、名貴的食用菌。猴頭菇是一種寄生生物,最喜歡長(zhǎng)在枯樹(shù)上,在低溫潮濕的環(huán)境中最適合生長(zhǎng)。我國(guó)東北、西藏、浙江等省份都有分布,但是生產(chǎn)量最多的還是北方。猴頭菇味道鮮美,素有“山珍猴頭、海味魚(yú)翅”之稱。

      6、牛肝菌

     牛肝菌在農(nóng)村較為常見(jiàn),且種類很多。有白色的牛肝菌,黑色的牛肝菌,還有一種叫作“見(jiàn)手青”的菌類也被稱為牛肝菌。牛肝菌的產(chǎn)量很高,且營(yíng)養(yǎng)豐 富,深受人們的喜愛(ài)。

      7、虎掌菌

      虎掌菌是一種無(wú)蓋、無(wú)柄的菌類,菌體上長(zhǎng)滿細(xì)細(xì)茸毛,呈黃褐色,并有明顯的黑色花紋,形同虎爪,因而得名?;⒄凭鸂I(yíng)養(yǎng)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高,新鮮的虎掌菌有濃郁的香味,干制后香味更加濃厚?!爱悹睢⑵嫦恪笔腔⒄凭膬纱筇攸c(diǎn)。

      8、干巴菌

      干巴菌是珍稀野生食用菌,生長(zhǎng)在山林松樹(shù)間,雖其貌不揚(yáng),味道卻鮮美無(wú)比,是野生食用菌中的上品。干巴菌剛出土?xí)r,是黃褐色,老熟后會(huì)變?yōu)楹诤稚S捎诟砂途幸还煽崴婆H飧傻南阄?,因而得名干巴菌?/p>

      9、松樹(shù)菌

      松樹(shù)菌,又名雁來(lái)蕈,雁來(lái)菌、雁鵝菌、重陽(yáng)菌、天鵝菌等等,是一種肉質(zhì)嫩脆,美味可口的食用菌,也是素肴中的上品,被譽(yù)為“廚中之珍”。松樹(shù)菌每年生長(zhǎng)兩季,農(nóng)歷三、四月,九、十月。九十月為生長(zhǎng)旺季,產(chǎn)量最多,味道也比三四月的要好些。

   10、松露  

       世界名菌,非常好吃,又非常昂貴,還非常難得。

菌菇炒牛肉可以嗎

用料

白菜 若干

牛肉 若干

蔥 小半根

鹽 1.5勺

菌菇 50克

百葉 2片

雞精 半勺

做法步驟

步驟 1

白菜,牛肉,百葉,菌菇(可以不用,我是為了湯鮮嘗試的)備好

步驟 2

干鍋,加入菜油,待鍋溫微青煙即可

步驟 3

加入牛肉大火爆炒1-2分鐘

步驟 4

加入冷水(忌用熱水),大火燒開(kāi)

步驟 5

轉(zhuǎn)中火,燉5-10分鐘,湯泛白色即可

步驟 6

加入白菜和菌菇,蓋上鍋蓋,燉10分鐘左右

步驟 7

加入百葉,小-中會(huì)煨10分鐘

步驟 8

調(diào)味,加入鹽和雞精,口味重的可以加入老干媽或者麻辣鮮,哈哈

步驟 9

出鍋,撒上蔥花開(kāi)吃。

牛肉炒 菇

番茄蘑菇燉牛肉怎么做 食材用料: 牛肉適量相克食物 杏鮑菇適量 西紅柿適量相克食物 洋蔥適量相克食物 青椒適量相克食物 芹菜適量相克食物 蒜片適量 番茄醬適量相克食物 白糖適量相克食物 鹽適量 油適量 菜譜做法:

1.熟牛肉切塊。

2.杏鮑菇、西紅柿、洋蔥分別洗凈,切成滾刀塊;青椒去籽和蒂,洗凈,切成塊;芹菜去葉,切段。

3.炒鍋置火上,放入油燒至5成熱,放入洋蔥,翻炒片刻。

4.再放入牛肉塊。調(diào)入番茄醬和白糖翻炒均勻。

5.倒入水,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋煮10分鐘。

6.放入杏鮑菇、西紅柿繼續(xù)煮10分鐘,然后放入青椒和青菜,調(diào)入鹽,再燒煮片刻即可。

菌菇炒牛肉的做法大全竅門

牛肉菌菇湯

這是我家鄉(xiāng)的一道有名的湯品,牛肉嫩滑,湯汁濃郁,略帶姜及胡椒粉的微辣,味道棒極了!

原料:牛肉、平菇、姜、蔥白、花生油、生抽、胡椒粉、鹽、木薯粉。

做法步驟:

第1步、備好食材:牛肉適量洗凈切成薄片,裝入碗內(nèi),加入少許鹽,胡椒粉,生抽,花生油及適量木薯粉攪拌均勻腌制十分鐘備用。

第2步、平菇洗凈,撕成小塊備用。

第3步、姜切成絲,蔥白切成末。

第4步、熱鍋倒入少許花生油,下姜絲蔥白煸香。

第5步、加入適量熱水,下平菇先煮十分鐘。

第6步、再下入腌好的牛肉大火煮十分鐘。

第7步、待牛肉煮至變色時(shí),加入適量鹽,及少許胡椒粉調(diào)味即可。

第8步、出鍋盛入碗中,成品。

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