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寶寶牛肉湯面的做法大全(寶寶牛肉湯面的做法大全圖解)

2022年12月05日 14:02:451網(wǎng)絡(luò)

寶寶牛肉湯面的做法大全圖解

用料

牛肉 25克

洋蔥 一點(diǎn)

胡蘿卜 1/5根

綠葉蔬菜 幾根

蛋餃 1個(gè)

香菇粉 一丟丟

9m+輔食牛肉面的做法步驟

步驟 1

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

小砂鍋熱鍋放核桃油,下入洋蔥丁炒香

步驟 2

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

放入胡蘿卜碎接著炒

步驟 3

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

放入牛肉末接著翻炒

步驟 4

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

加入適量開水

步驟 5

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

煮開后下入粒粒面跟蝴蝶面

步驟 6

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

煮個(gè)兩三分鐘臥一個(gè)蛋餃

步驟 7

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

最后加入綠葉蔬菜碎,斷生變色后加入一小撮香菇粉調(diào)味即可。

寶寶牛肉湯面的做法大全圖解圖片

一、做法

食材:西蘭花5朵、牛里脊肉100克、鹽。

1.西蘭花去掉根部老皮,放入開水中燙2分鐘,關(guān)火燜3分鐘。

2.牛柳一塊,切成2厘米左右的塊狀,放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。

3.煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機(jī)中攪拌成肉泥。

4.把西蘭花加少量的水也放入攪拌機(jī)中打成泥。

5.把打成泥狀的西蘭花和牛肉再一起攪打均勻,并放少量的鹽,上面可點(diǎn)綴胡蘿卜絲。

二、牛肉中含有豐富的鋅,對(duì)于海鮮食物過敏的寶寶可以選擇這一款菜肴來補(bǔ)鋅。用牛肉做成其它燉、醬的方式也都有利補(bǔ)鋅。做好的西蘭花的肉泥,最好一天內(nèi)吃掉,可放在放在白粥里,面條或米飯里。1歲以上的寶寶可免去攪拌的做法,直接切成細(xì)小的碎粒吃。

三、寶寶開始嘗試肉類食物的時(shí)候,媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開始,這兩種肉類比較不容易過敏。

四、給寶寶添加肉泥的時(shí)候,一次最好只添加一種,等到寶寶完全適應(yīng)后,再進(jìn)行更替添加,否則容易造成寶寶胃部不適、消化功能紊亂。

寶寶骨湯面的做法大全

原料

土豆 (100克)

西紅柿 (50克)

排骨 (20克)

兒童細(xì)面條 (25克)

香菇 2克

紫菜碎 1克

菠菜 15克

鹽 2克

生抽 5克

蒜末 2克

步驟1、準(zhǔn)備所需食材并處理好食材

步驟2、土豆快速翻炒均勻;

步驟3、倒入1大碗開水;

步驟4、放入提前燒熟的排骨、香菇;

步驟5、放入紫菜碎;蓋上鍋蓋煮到土豆至8成熟;

步驟6、放入1小把寶寶細(xì)面;煮到完全熟透;

步驟7、最后出鍋前加入菠菜碎;即可完成了。

 

寶寶肉湯面條做法大全

食譜原料

  主料:面條,雞湯或肉湯,豬瘦肉適量。 輔料:植物油,香油、蔥花、醬油、鹽、淀粉各少許,香菜葉數(shù)根。

制作方法

  1.將肉按肉紋橫切成細(xì)絲(越細(xì)越好)。

  2.面條煮熟,用開水泡上。

  3.將淀粉放入碗中,加醬油、鹽,倒入雞湯調(diào)和均勻,作芡汁用。

  4.鍋內(nèi)倒入植物油,燒開,油開后放入蔥花、肉絲,用大火快炒,待肉全部變白。將調(diào)好雞湯的淀粉汁倒入鍋中,待湯汁燒開后即可?;鸺尤胛毒?。盛入碗中,淋上香油,也可以直接澆在面條上。

適用人群

  2歲起歲寶寶

健康提示

  此面味美爽口,含豐富蛋白質(zhì)、磷、鈣、糖類等營養(yǎng)。

寶寶牛肉面的做法大全家常

把一塊煮熟的牛肉做出這個(gè)澆頭 竟沒想到有這么好吃

用料

尖椒 1個(gè)

生抽 3勺

大豆醬/豆瓣醬 2勺

老抽 1勺

蠔油 2勺

鹽 2g

掛面 1把

煮好的牛肉/醬牛肉 1大塊

尖椒牛肉面的做法步驟

步驟 1

把準(zhǔn)備好的熟牛肉切成1.5cm見方的塊。 家里有現(xiàn)成的牛肉(顏色很淺,應(yīng)該算不上醬牛肉,但是熟的) 寶寶們家里如果沒有煮熟的牛肉,可以去超市買醬牛肉,到時(shí)候調(diào)味就少放點(diǎn)減少咸度就可以了。

步驟 2

洗一根尖椒,切絲備用。

步驟 3

鍋中坐油(最好吃的面就是熗鍋面),等油熱后放入切好的尖椒絲,爆炒。

步驟 4

尖椒炒好后,放入牛肉塊,調(diào)味(鹽2g,生抽2勺,老抽1勺,大豆醬1勺,蠔油1勺)。調(diào)味放的多是因?yàn)轳R上要加水啦。

步驟 5

加水遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒過鍋中的食物,等待水開后,下面條煮。

步驟 6

一邊煮面條,一邊調(diào)整咸淡,淡的話再適當(dāng)加些調(diào)料。

步驟 7

準(zhǔn)備一小碗水淀粉,面煮好出鍋之前澆上。然后即可出鍋。

寶寶牛肉面怎么做好吃

材料

西紅柿 1只、牛肉 100克、寶寶面條 一把、寶寶橄欖油 適量

做法步驟:

步驟1.

西紅柿拿開水泡五分鐘然后去皮,切開四瓣放進(jìn)料理機(jī)打成汁

步驟2.

牛肉剁碎 我都是手工剁碎 因?yàn)榉萘可俣砜诟斜容^Q彈 可以放一點(diǎn)生粉 水 橄欖油腌制一會(huì)兒 倒入番茄汁燒開然后下牛肉 期間不斷翻炒 番茄汁加上橄欖油應(yīng)該不會(huì)粘鍋 翻炒三分鐘左右即可 注意不要糊了 可以加點(diǎn)水

步驟3.

炒汁的同時(shí)可以煮面 本人發(fā)現(xiàn)最快捷的方法是水開下面煮一兩分鐘后關(guān)火蓋上鍋蓋 五分鐘后面條軟和好吃 省火省事

步驟4.

番茄牛肉和面的比例是一比一 營養(yǎng)師建議的碳水化合物和其它菜的比例就是這樣

步驟5.

拌勻即可

寶寶牛肉湯面的做法大全圖解視頻

材料 原料:牛腩600克 配料:胡蘿卜1根,香菜或者香蔥1根,姜1大塊,蔥2段,八角1個(gè),草果1個(gè),肉蔻2個(gè) 調(diào)料:鹽2茶匙,生抽2湯匙,老抽半湯匙,番茄醬1湯匙 做法 1、牛肉切小塊,冷水下鍋,放半塊拍碎的姜,煮開后煮一分鐘。

2、用溫水沖洗干凈牛肉備用。

3、胡蘿卜切小丁,剩下的姜切片,八角掰碎。

4、鍋里放油,把牛肉、八角、草果、肉蔻一起炒出水分,再加入姜、蔥炒均勻。

5、放生抽、老抽、番茄醬一起炒均。兌熱水大火燒開,小火燉到牛肉軟爛。

6、加入鹽、胡蘿卜繼續(xù)煮20分鐘,即成紅燒牛肉面湯底。

兒童牛肉湯面

牛肉小米面條顧名思義,食材肯定少不了牛肉跟面條。

第一步先把牛肉煮熟,切成牛肉丁。

第二步就是把生抽,耗油,辣椒醬,大蒜泥,芝麻麻油,調(diào)拌均勻。然后放入牛肉丁腌制一會(huì)。

第三步是鍋里燒開水后放入小米面條,煮熟后用碗撈起來。把調(diào)好的牛肉丁醬汁放進(jìn)去就行了

寶寶牛肉湯的做法竅門

牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,營養(yǎng)價(jià)值高,是可以經(jīng)常給寶寶添加的,每周1-2次,可以采取燉的方式,小孩子吃牛肉的話可以直接燉牛肉粥,里面可以加西紅柿,胡蘿卜、土豆等,最好是用燉鍋燉的比較爛一點(diǎn),是很有利于寶寶的吸收和消化的,或者把牛肉煮熟,剁碎放到輔食里吃,或是用牛肉湯給寶寶下面條,給寶寶包牛肉餡的餃子、包子,做牛肉丸子都可以的,牛肉比豬肉更接近人體需要,營養(yǎng)價(jià)值很高,里面含有的鐵、鋅豐富,有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等,既能預(yù)防缺鐵性貧血,又能提高機(jī)體抗病能力。

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