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牛肉要和什么炒好吃嗎(牛肉一般跟什么炒好吃)

2022年12月02日 22:00:5010網(wǎng)絡(luò)

牛肉一般跟什么炒好吃

【制作食材】牛肉,洋蔥,大蔥,食鹽,生姜,大蒜,食用油,紅椒,胡椒粉,老抽,淀粉

【方法及步驟】

1、首先我們要準(zhǔn)備半斤的新鮮牛肉,把牛肉逆紋理將其切成薄片狀后,裝入碗中備用。然后往里面加入適量的清水,對牛肉進行抓洗,因為新鮮牛肉中有很多的淤血和血水,要將這些淤血和血水淘洗干凈,才能讓做出來的牛肉味道不發(fā)腥。

2、牛肉抓洗干凈以后,我們需要往牛肉中加入一小勺鹽、一勺胡椒粉,再加入兩勺老抽,將其抓拌均勻。對牛肉進行抓拌的時候,可千萬不要懶惰哦,要一直的對牛肉進行抓拌,直到牛肉上漿出現(xiàn)黏手的感覺時即可。

然后還需往牛肉中再打入一個蛋清,對牛肉起到增香和增嫩的作用,最后往牛肉中再加入兩勺淀粉,將其抓拌均勻后,能讓牛肉中的水分被牢牢鎖住。

3、牛肉我們需要對其進行腌制15分鐘,在對牛肉進行腌制的過程當(dāng)中,需要準(zhǔn)備一小塊生姜,將其切片備用,再準(zhǔn)備五瓣大蒜,將其切片備用。紅椒將其清洗干凈后,斜刀切成塊狀備用。再準(zhǔn)備幾節(jié)大蔥,將大蔥切成蔥段備用。

然后準(zhǔn)備一個小碗,再小碗中加入三勺生抽,兩勺料酒,一勺食鹽、半勺胡椒粉,最后加入一勺淀粉,將其攪拌均勻,制作成料汁備用。所有食材準(zhǔn)備好以后,就可以進行最后的制作了。

4、起鍋熱油,往鍋中多加入一些食用油,等油溫加熱到6成熱以后,把腌制好的肉片加入到熱油當(dāng)中,快速對其進行煸炒,將肉片炒至微微卷起時,即可把炒好的肉片控干油分,放在一旁備用。

然后往鍋中留少許底油,將油溫加熱到八成熱以后,下入姜、蒜片,將其炒出香味后,把準(zhǔn)備好的大蔥、青椒加入到鍋中,中火翻炒至斷生。最后只需把肉片回鍋,將其和香料翻炒均勻,再把準(zhǔn)備好的調(diào)料汁加入到鍋中,用大火爆炒收汁,一道美味即可出鍋。

牛肉跟什么炒好吃小孩

做法:1、先把準(zhǔn)備好的牛肉沖洗干凈,用刀切成牛肉絲;

2、把青椒用刀切開,去掉辣椒籽,切成青椒絲;把大蔥洗凈后,切成蔥花;

3、再把木耳放入清水里面,浸泡好之后,撈出來,撕成小朵;把姜洗凈后,切成姜絲;

4、往盛著牛肉的盆里面,淀粉、料酒和鹽,攪拌均勻,把牛肉腌制一下;

5、然后就可以熱鍋燒油了,等到油熱后,放入蔥姜爆香,放入腌制好的牛肉絲,進行翻炒;

6、煸炒到牛肉變色后,放入青椒和木耳,醬油、料酒、味精和鹽,翻炒到成熟入味;即可;牛肉嫩滑寶寶最愛。

牛肉跟什么炒好吃?

我比較推崇的是牛肉餡配胡蘿卜、大蔥、芹菜三種:

1、牛肉胡蘿卜餡

想要牛肉餡的餃子好吃,一定要正確搭配的蔬菜,胡蘿卜有很好的解膩效果,葷素搭配,營養(yǎng)也給得恰到好處,首先把牛肉餡剁碎,然后準(zhǔn)備胡蘿卜和大蔥,全部切成碎末,放一個雞蛋,適量的蠔油、鹽、雞精、味精、生抽、十三香、香油、老抽,還有最重要的蔥姜水,少量多次,邊倒邊攪拌,直到肉餡上勁,全部吸收為止。

2、牛肉大蔥餡

牛肉和大蔥包出來的水餃,味道應(yīng)該是最好的,香味濃郁,鮮嫩無筋,牛肉餡做不好會有很大的腥膻味,所以說花椒水或蔥姜水,必不可少,它可是去腥增香的好幫手,最好別放料酒,會得到一股難聞的味道,準(zhǔn)備一斤牛肉餡,加入食鹽、白糖、老抽、生抽、芝麻香油、蠔油、大蔥、姜末,攪拌均勻以后,再順著一個方向攪拌,分4-5次打入蔥姜水,讓肉餡飽滿,直到吸收干凈。

3、牛肉芹菜餡

鮮嫩的西芹,專為牛肉餡而生,兩者的味道和營養(yǎng),相輔相成,互為襯托,準(zhǔn)備適量的肉餡,半碗花椒水,邊倒邊攪動,朝著一個方向,讓肉餡變得飽滿,直到吸收干凈為止,接著肉餡加入蔥末、花生油、芝麻香油、生抽、蠔油,西芹洗凈控水,切成碎末,加入肉餡中,再次攪拌均勻,牛肉芹菜餡就調(diào)好了,菜可以稍微多放點。

當(dāng)然了,餡料搭配的再好,適合自己口味的,才是最好的。

牛肉一般和什么炒好吃

用料:

牛肉 250克

芹菜 400克

料酒 1勺

紅苕淀粉 適量

生抽 少量

玉米油 適量

鹽 適量

泡椒泡姜 適量

郫縣豆瓣 適量

芹菜炒牛肉四川的做法步驟:

步驟 1  牛肉切成片,加入玉米油少量、料酒、生抽少量,加入適量紅苕淀粉,再加點水將淀粉融化,全部拌勻(用手抓勻)待用

步驟 2  泡椒泡姜切碎備用

步驟 3  芹菜去葉,芹菜桿洗凈切段備用

步驟 4  鍋中多加一點玉米油,大火燒辣,放入牛肉快速翻炒過一下,牛肉乘出放著備用

步驟 5  鍋中剩余油,將泡椒泡姜加入大火翻炒出香味,加入少量郫縣豆瓣醬,煎熟,出紅油

步驟 6  加入芹菜段,快速翻炒,直至芹菜七分熟

步驟 7  將牛肉加入一起翻炒,如果怕牛肉老,大火轉(zhuǎn)中火,嘗一下味道,如果味不夠加入少量鹽,我這個味道合適所以沒有再加了。

步驟 8   出鍋裝盤。超級好吃

牛肉跟什么炒好吃又嫩

原料:

牛肉 半斤

橄欖油 適量

大蔥1根

香蔥 1根

小米辣 適量

大蒜2瓣

生抽適量

鹽 適量

糖 適量

玉米淀粉適量

食用枧水2滴

做法:

1

把大蔥、香蔥、辣椒切小段和大蒜切碎備用。

2

牛肉清洗干凈,然后切成薄片。牛肉選擇用里脊肉的部分,相對來說比較嫩。把切好的牛肉放在碗里,加入少許鹽、糖、生抽、橄欖油,攪拌均勻。

3

然后加2滴食用枧水拌勻,腌制15分鐘。食用枧水可以把牛肉的肉質(zhì)纖維變得更嫩。

4

腌制好的牛肉在下鍋煸炒前加入少許玉米淀粉,攪拌均勻。

5

鍋燒熱加入適量的橄欖油,然后把大蒜、辣椒放入鍋中爆香。然后倒入腌制好的牛肉。

6

牛肉進鍋后先不要用鍋鏟懟它,讓它煎30秒,把牛肉的一面煎定型后再翻面煸炒。

7

牛肉炒至7成熟時,把大蔥加入到鍋中,翻炒均勻后加入生抽、蠔油、糖調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻。加入大蔥后無需炒太久,大概1分鐘以內(nèi)就好。

8

出鍋前加入香蔥,翻炒均勻即可

牛肉跟什么炒好吃又嫩的做法

配料:牛里脊肉250克

調(diào)料:醬油、鹽、味精、料酒、姜片、生粉各適量

步驟:

1.切牛肉時依橫斷面切薄片,用白糖腌10分鐘后,加少許水?dāng)嚢?,再加入醬油、鹽、味精、料酒、姜片、生粉抓勻,腌15分鐘。2.加一小勺生油拌勻。3.下油適量,趁油未熱放入牛肉旺火翻炒,燒至六成熟時,把火關(guān)小,加蓋燜至熟透。這樣炒出的牛肉既鮮美又嫩滑。

牛肉跟什么炒好吃又減肥

減肥炒牛肉可以放少量的油炒著吃,減肥可以適量吃牛肉。牛肉多是瘦肉,含有的熱量相對較低,是一種低熱量、低脂肪、高蛋白的肉類食物。

牛肉含有的鐵和鋅,易被人體吸收,可提高人體免疫功能;且牛肉所含的優(yōu)質(zhì)蛋白具有增肌之效,可以提高新陳代謝,有利于減肥,因此減肥可以適量吃牛肉。

牛肉一般跟什么炒好吃又營養(yǎng)

【牛肉的最佳搭配】:

1、牛肉+雞蛋:不但滋補營養(yǎng),而且能夠促進血液的新陳代謝,延緩衰老。

2、牛肉+芹菜:牛肉補脾胃,滋補健身,營養(yǎng)價值高。芹菜清熱利尿,有降壓、降膽固醇的作用,還含有大量的粗纖維,兩者相配既能保證正常的營養(yǎng)供給,又不會增加人的體重。

3、牛肉+陳皮:吃陳皮炒牛肉,可以促進食欲、增強體力。

4、白菜+牛肉:白菜是我國廣大地區(qū)冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)成分,有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養(yǎng)全面、豐富,具有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經(jīng)常食用。對于體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。

5、南瓜+牛肉:從食物的藥性來看,南瓜性味甘溫,能補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲。牛肉性味甘平,具有補脾胃、益氣血、止消渴、強筋骨的功效。南瓜與牛肉搭配食用,則更具有補脾益氣、解毒止痛的功效。適合于輔助治療中氣虛弱、消渴、肺癰、筋骨酸軟等病癥。近年來多用于防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二指腸潰瘍等病癥。

6、牛肉+白蘿卜:蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食,配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉??蔀槿梭w提供豐富的蛋白質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)成分,具有補五臟、益氣血的功效。健康人食用后精力充沛。適合于治療消化不良、消渴、營養(yǎng)不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病癥。

7、牛肉+芋頭:牛肉與芋頭搭配食用,可以防治食欲不振及便秘,還可以防止皮膚老化。

牛肉跟什么炒好吃一點

洋蔥 1個

雞蛋 2個

鹽 適量

生抽 少許

食用油 適量

做法步驟

1、洋蔥切絲備用

2、兩個雞蛋打碎,煎成蛋皮備用

3、鍋內(nèi)倒入適量油,油熱倒入洋蔥翻炒

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