1. 南昌夕陽(yáng)紅老年團(tuán)旅游
我喜歡自駕游，憧憬著退休后自駕游。
雖然還有一年多才退休，但已經(jīng)根據(jù)自己的情況開始做退休后的自駕游規(guī)劃。
退休后的自駕游，和退休前的自駕游，還是有些區(qū)別，最大的區(qū)別是兩個(gè)方面。一是時(shí)間充裕，可以完全自由掌握時(shí)間。二是隨著年齡的增長(zhǎng)，體力、健康狀況會(huì)有所下降。
退休后的自駕游，必須考慮這兩個(gè)方面的變化。注意以下幾點(diǎn):
1、設(shè)計(jì)旅游路線時(shí)，不要將行程安排過于緊湊，如果覺得累，就適當(dāng)放慢腳步，一切以健康、安全為前提。
2、設(shè)計(jì)路線時(shí)，要考慮時(shí)間、季節(jié)因素，盡可能在最佳觀景期到主要景點(diǎn)。少留遺憾，比如草原、森林，最美的是鮮花盛開的初夏和美麗的秋景，特別是秋景一般最佳觀賞期僅僅一周左右。
3、規(guī)劃路線最好統(tǒng)籌兼顧，分別做出整體規(guī)劃和每次行程具體規(guī)劃。
總體規(guī)劃主要確定自駕游線路大體走向，去哪幾個(gè)主要景區(qū)，避免路線重復(fù)。具體到每一次的線路規(guī)劃，就要細(xì)致入微，計(jì)劃好每天的行程，駐足的地方，玩哪些具體的景點(diǎn)，品嘗哪些特色小吃。購(gòu)買哪些特產(chǎn)。
4、由于時(shí)間的自由，自駕游出行時(shí)間更長(zhǎng)，可以設(shè)計(jì)更長(zhǎng)的路線，每次出行時(shí)間更長(zhǎng)，所以攜帶物資要更多一些。那些危險(xiǎn)性更大的東西最好不帶。保證行車安全的物品盡量帶齊。
5、重中之重是注意安全，量力而行。適當(dāng)放緩行動(dòng)的腳步。覺得累，就停下來，進(jìn)行必要的休整。不必象沒退休那樣，非得跑完計(jì)劃的行程。
6、按適合你的，熟悉的自駕游方式，繼續(xù)你的旅程。不要盲目學(xué)習(xí)別人的旅行方式。如果選擇新的旅行方式先進(jìn)行短途試驗(yàn)，適合自己，再上長(zhǎng)途。
7、最后談?wù)勎业囊?guī)劃，自從在海南買房后我就停止了向南自駕游的腳步，就是為了避免路線重復(fù)。我計(jì)劃用三個(gè)往返，6次行程，將重慶、貴州、廣西以東，河南、山西南部、陜西南部以南，所有未游覽的國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)游覽一遍。每年踩著秋的腳步，用一個(gè)月左右的時(shí)間，走完天津到海南的路程。然后停在海南休整，過冬。轉(zhuǎn)年，再沐浴著春風(fēng)，欣賞著鮮花回歸故里。夏季，去看看西部的森林、草原、戈壁、冰川、沙漠、高山、湖泊。
2. 南昌市夕陽(yáng)紅旅行扗
1.鄧超：男，著名演員。1979年出生于江西南昌，1998年畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院表演系，分配至中國(guó)國(guó)家話劇院。2002年主演《少年天子》成名，2006年主演馮小剛導(dǎo)演的《集結(jié)號(hào)》獲得百花獎(jiǎng)最佳男配角獎(jiǎng)。主要作品有電視劇《幸福像花兒一樣》、《甜蜜蜜》、《少年包青天3》、《倚天屠龍記》、《相愛十年》;電影《李米的猜想》、《狄仁杰之通天帝國(guó)》、《中國(guó)合伙人》、《四大名捕3》、《新一代導(dǎo)演新勢(shì)力》等綜藝節(jié)目《奔跑吧兄弟》，并自導(dǎo)自演了電影《分手大師》。
2. 劉濤：1978年7月12日出生于江西南昌，廣州外語外貿(mào)大學(xué)畢業(yè)。曾經(jīng)當(dāng)過文藝兵，后來拍廣告，并進(jìn)入影視圈。2003年出演《還珠格格3》和《天龍八部》走紅。主要作品有《問君能有幾多愁》、《白蛇傳》、《女人花》、《賢妻》、《老有所依》等。近期電視劇《狼琊榜》、《羋月傳》等。
3.楊鈺瑩：女，本名楊崗麗，1971年出生于江西南昌，中國(guó)第一代簽約歌手，偶像歌手的代表人物，被譽(yù)為甜歌皇后、歌壇玉女。
4.陳紅：女，著名演員，制片人，國(guó)際大導(dǎo)演陳凱歌之妻。1968年生于江西省的信江之濱-上饒市，父母是高級(jí)知識(shí)分子，自幼受好良好的家庭教育。她從小就顯示出了藝術(shù)天才，從小學(xué)開始她就是學(xué)校的文藝骨干，高中時(shí)擔(dān)任了校學(xué)生會(huì)的文藝部長(zhǎng)。1986年陳紅考入了上海戲劇學(xué)院表演系，畢業(yè)后分配到北京青年藝術(shù)劇院。主要作品有電視劇《大明宮詞》、《呂布與貂蟬》、《梅花三弄》、《幾度夕陽(yáng)紅》、《青青河邊草》、《三國(guó)演義》、《新龍門客?！罚娪啊断阆泗[油坊》、《霧宅》等。
5.黃磊：男，著名演員，1971年出生于江西南昌。1990年考進(jìn)北京電影學(xué)院表演系，研究生畢業(yè)后，一邊留校任教，一邊接拍電影，間或還出專輯。1996年以《新夜半歌聲》一片獲香港電影金像獎(jiǎng)最佳新人獎(jiǎng)、長(zhǎng)春電影節(jié)最佳男配角并榮獲金鹿杯。主要作品有電影《新夜半歌聲》，《半生緣》、《愛情命運(yùn)號(hào)》、《兔俠之青黎傳說》、《爸爸去哪兒2》、《麥兜我和我媽媽》等，電視劇《人間四月天》、《橘子紅了》、《呂布與貂蟬》、《家》、《夫妻那些事》、《男人幫》、《我愛男閨蜜》等。
3. 江西夕陽(yáng)紅旅行社簡(jiǎn)介
一：植料選擇：養(yǎng)殖春蘭夕陽(yáng)紅最好選擇疏松透氣，瀝水保濕的顆粒植料，如我們耀家蘭花專用土，采用進(jìn)口腐熟透的新西蘭樹皮，日本進(jìn)口植金石，火燒土，珍珠巖配比而成，可以充分做到瀝水，保濕，不爛根。
二：種植要求：新手朋友種植春蘭夕陽(yáng)紅時(shí)，植料應(yīng)該填充至蘆頭中間部位，不要完全埋住夕陽(yáng)紅的蘆頭，保持蘭花蘆頭的通風(fēng)透氣，同時(shí)可以采用顆粒植料鋪面，以保證澆水時(shí)植料不被水沖走。
三：澆水管理：蘭花種植完以后，可以澆定根水，用花曬或是澆水器一直對(duì)著植料沖洗，沖干凈植料內(nèi)部的粉塵等其他雜質(zhì)，放置在不曬太陽(yáng)的陰涼通風(fēng)處一周左右。后期澆水最好在沒有太陽(yáng)的時(shí)候進(jìn)行，（夏季晚上為宜，冬季中午為宜）見盆內(nèi)上半部三分之一處材料見干時(shí)繼續(xù)用花曬澆透，平常時(shí)期不要噴霧，不要管它，只要見到盆內(nèi)上半部快干時(shí)再澆水。
四：日常養(yǎng)護(hù)：夕陽(yáng)紅的日常養(yǎng)護(hù)很簡(jiǎn)單，只需要放置在有散光通風(fēng)處，不要爆曬，以免葉子曬傷，通風(fēng)是蘭花養(yǎng)殖管理中最為關(guān)鍵的一項(xiàng)，盡量不要放置在室內(nèi)養(yǎng)殖，可以放在半封閉陽(yáng)臺(tái)，通風(fēng)效果好，且又不爆曬的位置。
五：注意事項(xiàng)：很多新手朋友養(yǎng)殖春蘭夕陽(yáng)紅蘭花時(shí)，總是有事沒事去翻盆，去噴水，切記，這是嚴(yán)重錯(cuò)誤的，折騰多了對(duì)蘭花的生長(zhǎng)極其不友好。我們要做到，平常只要靜靜的欣賞它的美！
4. 南昌中老年旅游群
南昌縣的參觀標(biāo)準(zhǔn)是成人票45元。身高一米二（不含）以下免費(fèi)身高一米2（含）至1米4（含）半價(jià)。65周歲（含）以上老人免費(fèi)。
南昌艦是指以南昌號(hào)命名的海軍艦艇。全長(zhǎng)132米，寬12.8米，高24米。它是我國(guó)自行研制的導(dǎo)彈驅(qū)逐艦，從1982年服役到2016年完成戰(zhàn)斗使命，南昌艦見證了中國(guó)海軍從小到大，由弱變強(qiáng)的發(fā)展歷程。
5. 南昌夕陽(yáng)紅老年團(tuán)旅游海南游
江西的明星陣容也是不容小覷的。數(shù)量少，質(zhì)量高， 俊男美女任你挑。
1.鄧超：男，著名演員。1979年出生于江西南昌，1998年畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院表演系，分配至中國(guó)國(guó)家話劇院。2002年主演《少年天子》成名，2006年主演馮小剛導(dǎo)演的《集結(jié)號(hào)》獲得百花獎(jiǎng)最佳男配角獎(jiǎng)。主要作品有電視劇《幸福像花兒一樣》、《甜蜜蜜》、《少年包青天3》、《倚天屠龍記》、《相愛十年》;電影《李米的猜想》、《狄仁杰之通天帝國(guó)》、《中國(guó)合伙人》、《四大名捕3》、《新一代導(dǎo)演新勢(shì)力》等綜藝節(jié)目《奔跑吧兄弟》，并自導(dǎo)自演了電影《分手大師》。
2. 劉濤：1978年7月12日出生于江西南昌，廣州外語外貿(mào)大學(xué)畢業(yè)。曾經(jīng)當(dāng)過文藝兵，后來拍廣告，并進(jìn)入影視圈。2003年出演《還珠格格3》和《天龍八部》走紅。主要作品有《問君能有幾多愁》、《白蛇傳》、《女人花》、《賢妻》、《老有所依》等。近期電視劇《狼琊榜》、《羋月傳》等。
3.楊鈺瑩：女，本名楊崗麗，1971年出生于江西南昌，中國(guó)第一代簽約歌手，偶像歌手的代表人物，被譽(yù)為甜歌皇后、歌壇玉女。
4.陳紅：女，著名演員，制片人，國(guó)際大導(dǎo)演陳凱歌之妻。1968年生于江西省的信江之濱-上饒市，父母是高級(jí)知識(shí)分子，自幼受好良好的家庭教育。她從小就顯示出了藝術(shù)天才，從小學(xué)開始她就是學(xué)校的文藝骨干，高中時(shí)擔(dān)任了校學(xué)生會(huì)的文藝部長(zhǎng)。1986年陳紅考入了上海戲劇學(xué)院表演系，畢業(yè)后分配到北京青年藝術(shù)劇院。主要作品有電視劇《大明宮詞》、《呂布與貂蟬》、《梅花三弄》、《幾度夕陽(yáng)紅》、《青青河邊草》、《三國(guó)演義》、《新龍門客?！?，電影《香香鬧油坊》、《霧宅》等。
5.黃磊：男，著名演員，1971年出生于江西南昌。1990年考進(jìn)北京電影學(xué)院表演系，研究生畢業(yè)后，一邊留校任教，一邊接拍電影，間或還出專輯。1996年以《新夜半歌聲》一片獲香港電影金像獎(jiǎng)最佳新人獎(jiǎng)、長(zhǎng)春電影節(jié)最佳男配角并榮獲金鹿杯。主要作品有電影《新夜半歌聲》，《半生緣》、《愛情命運(yùn)號(hào)》、《兔俠之青黎傳說》、《爸爸去哪兒2》、《麥兜我和我媽媽》等，電視劇《人間四月天》、《橘子紅了》、《呂布與貂蟬》、《家》、《夫妻那些事》、《男人幫》、《我愛男閨蜜》等。
6.喻恩泰：男，1977年出生江西南昌。1995年考入上海戲劇學(xué)院電視系電視編輯專業(yè)，1999年曾任澳門衛(wèi)星電視節(jié)目主持，2000年以總分第一名考入上海戲劇學(xué)院主持人方向研究生，畢業(yè)后做自由撰稿人，主要作品有《武林外傳》等。
7.楊洋：中國(guó)內(nèi)地新生代女歌手、演員，1989年6月8日出生于江西省贛州市章貢區(qū)，畢業(yè)于江西師范大學(xué)本科班。2011年參加湖南衛(wèi)視快樂女聲全國(guó)五強(qiáng)出道。2012年7月發(fā)行個(gè)人專輯《宇宙只有我和你》，并演唱多首影視主題曲《愛在線》、《諾》、《開心往前飛》等。
8. 羅琦：1975 年6月6日出生于江西省南昌市，中國(guó)大陸女歌手。1991年，羅琦加入指南針并擔(dān)任主唱正式出道。2014年，參加湖南衛(wèi)視歌唱節(jié)目《 我是歌手第二季 》。
9.高希希：男，著名導(dǎo)演，1962年生于南昌，現(xiàn)任中國(guó)人民解放軍空軍電視藝術(shù)中心導(dǎo)演。從小學(xué)習(xí)繪畫，先在江西文藝學(xué)校學(xué)美術(shù)，然后到浙江美術(shù)學(xué)院進(jìn)修，畢業(yè)后在 江西電影制片廠從事美工工作。1990年，考上北京電影學(xué)院導(dǎo)演系研究生。畢業(yè)后，開始導(dǎo)演之路，作品囊括了包括電視劇“飛天獎(jiǎng)”、“金鷹獎(jiǎng)”、電影“華 表獎(jiǎng)”幾乎所有重要獎(jiǎng)項(xiàng)。
10.甘露：出生于江西省南昌市，中國(guó)內(nèi)地影視演員，畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院導(dǎo)演系本科。2008年9月，甘露通過參演電影《煙雨浮生》中七姨太一角出道。
11.李安：1954年10月23日出生于臺(tái)灣屏東縣潮州鎮(zhèn)，祖籍江西德安，編劇、導(dǎo)演1995年，李安憑借英文電影《理智與情感》，獲得奧斯卡金像獎(jiǎng)七項(xiàng)提名，進(jìn)入好萊塢A級(jí)導(dǎo)演行列。
12.呂燕：女，1981年生于江西德安。 國(guó)內(nèi)榮譽(yù)最多、知名度最高的模特，中國(guó)第一個(gè)走向國(guó)際的名模，也是模特生涯迄今為止最長(zhǎng)的模特
13.張慧雯：女，鷹潭人，1993年9月13日出生于江西鷹潭一個(gè)普通的公務(wù)員家庭。自幼學(xué)習(xí)舞蹈，曾就讀于江西著名中學(xué)鷹潭一中。2010年考入北京舞蹈學(xué)院，學(xué)習(xí)中國(guó)民族民間舞。2013年3月，張藝謀電影《歸來》劇組到北京舞蹈學(xué)院挑選女主角丹丹的演員人選。在經(jīng)過一系列綜合測(cè)試后，該校民族民間舞系“90后”學(xué)生張慧雯從眾多候選者中脫穎而出，被選中。
14:李泰：中國(guó)內(nèi)地男演員，1983年9月3日出生于江西省撫州市，畢業(yè)于北京舞蹈學(xué)院。
15.李依伊：1992年7月7日出生于江西九江，中國(guó)內(nèi)地青年演員，畢業(yè)于北京電影學(xué)院2010級(jí)表演系本科。2013年因出演電視劇《推拿》中“最美推拿師”的角色獲得關(guān)注。
16.羅晉：中國(guó)內(nèi)地男演員，1981年11月30日出生于江西省宜春市銅鼓縣，2006年畢業(yè)于北京電影學(xué)院表演系本科班。
17.閔春曉：1983年出生于南昌，畢業(yè)于上海戲劇學(xué)院。2007年7月，閔春曉在“紅樓夢(mèng)中人”選秀中獲得黛玉組的亞軍，后主演《黛玉傳》中林黛玉這一角色，她將林妹妹的一舉一動(dòng)表現(xiàn)得出神入化，讓人不禁驚嘆她的氣質(zhì)與才華。
18.周子琪：出生在九江市修水縣，歌如其人，子琪的聲音甜美純凈，透明如水，子琪的人溫柔善感，結(jié)合了所有女孩優(yōu)秀的品質(zhì)。她是普通的，因?yàn)槊總€(gè)女孩都可以在她身上找到自己的影子，那是女人共有的天性。
19.朱婷：1986年5月29日出生于江西省鷹潭市，中國(guó)大陸女演員，畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院表演系。
20.米粒：原名:章麗，江西撫州人，臨川女歌手三朵金花之一。毛主席特型演員章飛一絕的女兒。
21.王羽臣：1993年2月24日出生于江西吉安，華語流行歌手、大陸新生代明星。
22.蔡婷玉：蔡婷玉(又叫蔡炎東)，中國(guó)大陸新生代選秀女歌手，1991年01月24日出生于江西省樟樹縣，為北京現(xiàn)代音樂學(xué)院08級(jí)2012屆畢業(yè)生。
23.陳創(chuàng)：中國(guó)大陸男演員，1974年出生于中國(guó)江西省樟樹市。1994年考入北京電影學(xué)院。1997年，參演電影《西洋鏡》。2006年，與郭德綱合作情景喜劇《小房東》。2007年，在《福貴》中擔(dān)任主角，開始受到廣大觀眾的關(guān)注。2014年2月，參演的電視劇《魔幻手機(jī)2傻妞歸來》開播，出演黃眉大王。2014年，陳創(chuàng)在《孔二皮進(jìn)城記》中完美駕馭了一個(gè)詼諧中略帶心酸的鄉(xiāng)村代課教師孔二皮，他的表演為角色孔二皮注入了詼諧心酸的氣質(zhì)，憑借該影片先后獲得電視電影百合獎(jiǎng)及北京大學(xué)生電影節(jié)影帝稱號(hào)。
24.盛中國(guó)：男，祖籍江西臨川，出生于重慶?！敖艹龅囊魳繁硌荽髱煛薄ⅰ白蠲匀说男√崆偌摇?、“中國(guó)的梅紐因(Menuhin)”--這是世界音樂界權(quán)威人士對(duì)中國(guó)小提琴家盛中國(guó)的贊譽(yù)。
25.談芳兵：出生于江西省南昌市，中國(guó)內(nèi)地女歌手、演員，畢業(yè)于江西省文藝學(xué)院。
26.石蘭：1967年8月20日出生于江西南昌，中國(guó)內(nèi)地女演員，畢業(yè)于北京廣播學(xué)院。
27.鄧建國(guó)：男，1959年12月28日出生于江西臨川，導(dǎo)演，廣東巨星影業(yè)公司董事長(zhǎng)。
28.蘭雨：原名黃春雨，內(nèi)地華語男歌手。生于江西贛州。
29.傅程鵬：1973年10月29日出生于江西宜春，中國(guó)內(nèi)地男演員。1994年畢業(yè)于上海戲劇學(xué)院，畢業(yè)后進(jìn)入南京軍區(qū)前線文工團(tuán)話劇隊(duì)成為專業(yè)演員。
30.程愫：1976年7月27日出生于江西南昌，中國(guó)內(nèi)地女演員。
6. 南陽(yáng)夕陽(yáng)紅老年團(tuán)旅游
人民路菜市街口有一家老店，專賣老年服裝。
