1. 乒乓球游園活動(dòng)
作為工會(huì)的會(huì)員，都希望組織能夠開(kāi)展一些豐富的文體活動(dòng)，以增進(jìn)同事們的感情。那么工會(huì)文體活動(dòng)有哪些呢？可以分成兩大類(lèi)。
第一大類(lèi)就是室內(nèi)活動(dòng)。室內(nèi)活動(dòng)可以分為棋類(lèi)、牌類(lèi)，還有一些乒乓球，羽毛球的。
第二大類(lèi)就是室外活動(dòng)。是我化妝一般有跑步啊，徒步啊，爬山也可以，有事足球活動(dòng)。
2. 乒乓球游戲活動(dòng)
乒乓球接力賽的意義:第一，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致的精神第二，講究的是友誼第一，比賽第二的觀念
1、可以有效地提高人的身體素質(zhì)。長(zhǎng)期參加乒乓球運(yùn)動(dòng)，隨著水平的不斷提高，活動(dòng)范圍的加大，運(yùn)動(dòng)量的加大，不僅相應(yīng)地提高了速度素質(zhì)、力量素質(zhì)和身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性。而且使肌肉發(fā)達(dá)、結(jié)實(shí)、健壯，關(guān)節(jié)更加靈活穩(wěn)固。
2、可以調(diào)節(jié)改善神經(jīng)系統(tǒng)靈活性。增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)其它系統(tǒng)與器官的調(diào)節(jié)能力，提高反應(yīng)速度。打乒乓球時(shí)，球在空中飛行的速度是很快的，正手攻球只需0.15s就可到達(dá)對(duì)方臺(tái)面。在這樣短暫的時(shí)間內(nèi)，要求運(yùn)動(dòng)員對(duì)高速運(yùn)動(dòng)的來(lái)球方向、旋轉(zhuǎn)、力量、落點(diǎn)等全面進(jìn)行觀察，迅速作出判斷，并及時(shí)采取對(duì)策，迅速移動(dòng)步法，調(diào)整擊球的位置與拍面角度，進(jìn)行合理的還擊，而這一切活動(dòng)都是在大腦指揮下進(jìn)行的，經(jīng)常從事乒乓球練習(xí)，可大大提高神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)速度。
3、可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)常參加乒乓球運(yùn)動(dòng)，能使心血管系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能得到改善，心肌變得發(fā)達(dá)有力，心容量加大，每博輸出量增多，一般健康成年男子安靜時(shí)心率在65～75次/秒，成年女子為75～85次/秒；而受過(guò)乒乓球訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員，安靜時(shí)，男子心率為55～65次/秒，女子為70次/秒左右。心博徐緩和血壓降低。提高心臟的工作效率，有利于身體的新陳代謝，提高整個(gè)身體機(jī)能水平。
4、可以提高心理素質(zhì)。乒乓球是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，由于激烈的競(jìng)爭(zhēng)，成功和失敗的條件經(jīng)常轉(zhuǎn)換，參賽者情緒狀態(tài)也非常復(fù)雜，參賽者經(jīng)受這些變換摸測(cè)、勝負(fù)難料的激烈競(jìng)爭(zhēng)的鍛煉，體驗(yàn)了種種情緒，同時(shí)，在比賽中要對(duì)對(duì)方戰(zhàn)術(shù)意圖進(jìn)行揣摩，把握自己的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用，因此使練習(xí)者的心理素質(zhì)得到了很好的鍛煉。
5、可以促進(jìn)交流，增加友誼。通過(guò)參加乒乓球運(yùn)動(dòng)，可以相互交流經(jīng)驗(yàn)，切磋球技，達(dá)到相互學(xué)習(xí)，共同提高，建立良好的人際關(guān)系的目的。
3. 公園乒乓球比賽
非常小的園。散散步還可以，可以打乒乓球
4. 乒乓球游園活動(dòng)總結(jié)
1、猜燈謎游戲規(guī)則：報(bào)序號(hào)作答，猜謎者在答對(duì)之前不準(zhǔn)私自撕下或帶走謎面，謎底以組委會(huì)確定的謎底為準(zhǔn)。猜出謎底后，由主持人撕下謎面作廢。每猜中一條給予一定實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)?；顒?dòng)支持：紙條謎語(yǔ)100條/天。2、點(diǎn)鞭炮游戲規(guī)則：工作人員在劃定區(qū)域內(nèi)灑滿鞭炮，點(diǎn)燃香并把香系在竹竿上，選手在區(qū)域外用竹竿點(diǎn)鞭炮，點(diǎn)響鞭炮即可獲紀(jì)念品，多響多得。每人限時(shí)1分鐘。項(xiàng)目支持：竹竿并系上繩子3根，香若干，炮竹若干。3、吹乒乓球游戲規(guī)則：8個(gè)等高的杯子裝滿水，每四個(gè)杯子排成一豎排，每排的第一個(gè)杯子放一個(gè)乒乓球，參賽選手要將乒乓球從第一個(gè)杯子吹向另一個(gè)杯子，一個(gè)一個(gè)地吹，一次吹完則洗衣粉一袋。但凡跳杯、吹落乒乓球者則算失敗，不能得獎(jiǎng)。項(xiàng)目支持：等高玻璃杯8個(gè)，乒乓球2個(gè)。4、盲人摸象游戲規(guī)則：參賽選手蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到象鼻子的給予實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)。項(xiàng)目支持：大象圖片一張，紅領(lǐng)巾一條
5. 公園里的業(yè)余乒乓球比賽
鶴壁經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)嵩山路與渤海路交叉口附近的嵩山體育公園建設(shè)已經(jīng)進(jìn)入尾聲，該公園是一個(gè)以休閑健身為主的室外體育公園，占地面積10000平方米。公園內(nèi)設(shè)有兒童游戲區(qū)、市民健身區(qū)、植物展示區(qū)、休閑散步區(qū)、書(shū)吧?咖啡、體育運(yùn)動(dòng)區(qū)。
6. 游園活動(dòng)運(yùn)乒乓球
1、猜燈謎
游戲規(guī)則：報(bào)序號(hào)作答，猜謎者在答對(duì)之前不準(zhǔn)私自撕下或帶走謎面，謎底以組委會(huì)確定的謎底為準(zhǔn)。猜出謎底后，由主持人撕下謎面作廢。每猜中一條給予一定實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)支持：紙條謎語(yǔ)100條/天。
2、點(diǎn)鞭炮
游戲規(guī)則：工作人員在劃定區(qū)域內(nèi)灑滿鞭炮，點(diǎn)燃香并把香系在竹竿上，選手在區(qū)域外用竹竿點(diǎn)鞭炮，點(diǎn)響鞭炮即可獲紀(jì)念品，多響多得。每人限時(shí)1分鐘。
項(xiàng)目支持：竹竿并系上繩子3根，香若干，炮竹若干。
3、吹乒乓球
游戲規(guī)則：8個(gè)等高的杯子裝滿水，每四個(gè)杯子排成一豎排，每排的第一個(gè)杯子放一個(gè)乒乓球，參賽選手要將乒乓球從第一個(gè)杯子吹向另一個(gè)杯子，一個(gè)一個(gè)地吹，一次吹完則洗衣粉一袋。但凡跳杯、吹落乒乓球者則算失敗，不能得獎(jiǎng)。
項(xiàng)目支持：等高玻璃杯8個(gè)，乒乓球2個(gè)。
4、盲人摸象
游戲規(guī)則：參賽選手蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到象鼻子的給予實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)。
項(xiàng)目支持：大象圖片一張，紅領(lǐng)巾一條。
5、雙人夾球
游戲規(guī)則：兩人一組，兩組一隊(duì)進(jìn)行比賽，背對(duì)背夾住氣排球從起點(diǎn)走到終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，用時(shí)少者獲勝。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：獲勝者獎(jiǎng)勵(lì)洗發(fā)露一瓶，毛巾一條，參與者獲一定紀(jì)念品。
項(xiàng)目支持：氣排球2個(gè)。
6、吹蠟燭
游戲規(guī)則：5支蠟燭并排點(diǎn)燃，選手在離蠟燭兩米外吹蠟燭，吹滅5支蠟燭即可獲得紀(jì)念品一份。
項(xiàng)目支持：蠟燭一盒。
7、跳繩
游戲規(guī)則：每組5人（2人搖繩，3人跳繩，其中至少1名女隊(duì)員）。3輪為一場(chǎng)，以隊(duì)員跳過(guò)繩的次數(shù)計(jì)算，在規(guī)定的5分鐘內(nèi)，跳過(guò)繩的次數(shù)多者名次列前；若比賽中出現(xiàn)隊(duì)員絆繩則記錄失敗一次比賽繼續(xù)進(jìn)行；如次數(shù)相同，則以失誤次數(shù)較少的一隊(duì)為勝，若仍相同，則需加賽30秒直至分出勝負(fù)?，F(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，滿兩隊(duì)即可開(kāi)始比賽。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：勝出者獲洗發(fā)露三瓶，沐浴露兩瓶，參與者獲一定紀(jì)念品。
項(xiàng)目支持：大繩一條，秒表一只。
8、套圈
游戲規(guī)則：在一定區(qū)域內(nèi)擺放各種實(shí)物物品，每人三個(gè)圈，在物品3米外拋圈，拋中即得該物品。
項(xiàng)目支持：竹圈或塑料圈六個(gè)。
9、夾玻珠
游戲規(guī)則：在裝有水的盤(pán)中放入15顆波珠，游戲者手拿一雙筷子將放在左邊盤(pán)子的波珠挾到右邊的盤(pán)子里。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：1分鐘內(nèi)將15顆波珠挾完的選手可獲得沐浴露一瓶，不能完成發(fā)小紀(jì)念品，如果中途有波珠掉落的，必須放回原來(lái)的盤(pán)子里才能繼續(xù)比賽，違者則不作任何獎(jiǎng)勵(lì)。
項(xiàng)目支持：塑料盆四個(gè)，玻珠30顆，筷子兩雙。
10、定點(diǎn)投籃
游戲規(guī)則：參加者必須在罰球線后投籃，若踩線或過(guò)線則視作無(wú)效，可以跳躍投籃，若投籃時(shí)球從手中掉落，則算已投籃，不可撿回再投，且不算成績(jī)，投籃前允許拍球幾下，每人均有5次投籃機(jī)會(huì)。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：男選手，5球投入3球（或以上）者可獲毛巾一條，女選手，5球投入2球（或以上）者可獲毛巾一條。參與者可得小紀(jì)念品。
項(xiàng)目支持：籃球一個(gè)。
11、雙人綁腿跑
游戲規(guī)則：兩人一組，兩組一隊(duì)進(jìn)行比賽，用繩子綁住一條腿，從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再返回，用時(shí)少者獲勝。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：獲勝者獎(jiǎng)勵(lì)洗發(fā)露一瓶、牙膏一盒。參與者可得小紀(jì)念品。
項(xiàng)目支持：綁繩兩條。
12、穿板鞋
游戲規(guī)則：每組3人，3個(gè)人共同踩兩條木板，在規(guī)定的距離內(nèi)，齊步從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折返回起點(diǎn)，用時(shí)少的勝出。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：勝出者獲洗發(fā)露一瓶、沐浴露一瓶、牙膏一盒。參與者可得小紀(jì)念品。
項(xiàng)目支持：特制三人板鞋兩雙。
7. 兒童公園乒乓球
很多公園都有，蓮花山，荔香公園，寶安體育中心
8. 游園活動(dòng)吹乒乓球
名字記不起來(lái)了，1 將所有人分為幾組，第一位家長(zhǎng)聽(tīng)到主持人說(shuō)的一個(gè)成語(yǔ)，然后做出這個(gè)成語(yǔ)的動(dòng)作，孩子再做給別的孩子或家長(zhǎng)，如果最后的那個(gè)人能猜出來(lái)就算這組贏。2 進(jìn)行推小車(chē)游戲，孩子趴到地上，雙手著地，家長(zhǎng)將他的腿抬起，進(jìn)行推小車(chē)狀，比賽哪一組快。3 準(zhǔn)備兩個(gè)盆，一盆裝滿乒乓球，再讓家長(zhǎng)和孩子一起將乒乓球嘉睿另一個(gè)盆，比賽速度。。4 進(jìn)行擊鼓傳花，丟手帕等傳統(tǒng)游戲也不錯(cuò)。5準(zhǔn)備幾道有關(guān)家庭生活的問(wèn)題，看一看他們的回答是否一致，也很棒。6 進(jìn)行兩人三足游戲，比賽速度。7 家長(zhǎng)與孩子站出一段距離，互相扔皮球，接到的多算勝。
9. 乒乓球游園游戲
（一）元宵燈籠展 居民親手制作燈籠，活動(dòng)當(dāng)天拿到社區(qū)參展?！ 。ǘ┳鰷珗A、品湯圓 社區(qū)干部、共建單位代表和居民一起包湯圓、煮湯圓、品湯圓 ?。ㄈ┯螆@活動(dòng) 1、團(tuán)結(jié)就是力量（拔河比賽）：以居民組為單位，每組出6個(gè)代表（3男3女）進(jìn)行拔河比賽。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、參與獎(jiǎng)?！ ?、聲聲報(bào)福（踩氣球）：工作人員事先在氣球內(nèi)放好“祝福券”或“有獎(jiǎng)券”，每人可踩2個(gè)氣球，踩到“有獎(jiǎng)券”即可得到紀(jì)念品。 3、團(tuán)團(tuán)圓圓（歡樂(lè)夾元宵）：盆里放20個(gè)乒乓球，游戲者各自從盆里夾乒乓球，在20秒內(nèi)夾滿10個(gè)以上者勝利。勝利者可得到精美獎(jiǎng)品，其余得紀(jì)念品。
