精神焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發(fā)本病，所以建議患者平時要做適量的運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態(tài)。這樣對緩解病情是很有好處的。
平時注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
祝：您早日康復(fù)
白癜風(fēng)飲食？
您好，很高興為您解答。
【首先回答】病情分析 ：?
白癜風(fēng)患者注意事項：1 發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診。堅持去醫(yī)院復(fù)診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。
2 生活要有規(guī)律。防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。
3 適當(dāng)增加日曬。但切忌過度，以防曬傷。
4 防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應(yīng)。
5 不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
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【專家 溫馨提醒您：】? 白癜風(fēng)患者盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng)；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
白癜風(fēng)在日常飲食中注意什么
你好，白癜風(fēng)患者日常飲食方面注意，1、少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品，這些食物對患者體內(nèi)黑色素細(xì)胞的合成形成阻礙，不利于白癜風(fēng)的治療。2、少吃富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、山楂、楊梅、櫻桃等，這些水果含有豐富的維生素C，對皮膚色素有脫失作用，在黑色素的代謝過程中，使黑色素的生成中斷而加重患者病情。3、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。4、多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生、蜂蜜、動物內(nèi)臟、貝類等食物。銅是酪氨酸酶的輔酶，在皮膚色素的形成中起著重要作用，適量地補銅對白癜風(fēng)病的擴(kuò)散有抑制作用。
白癜風(fēng)在生活中要注意什么飲食問題
第一、酒與海鮮，由飲酒或食海鮮導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)生或加重的病例屢見不鮮。常以過量飲酒或過食海鮮一周左右發(fā)病，這是白癜風(fēng)患者要注意的問題之一。
第二、過量攝入維生素C，維生素C是還原劑，參與酪氨酸代謝，抑制多巴的氧化，可使皮膚中形成的黑色素還原為無色物質(zhì)和使黑色素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄缘哪z樣物質(zhì)，從而使黑色素形成減少，患白癜風(fēng)，因此白癜風(fēng)患者忌食過量維生素C。
第三、含酚類食物，多種植物性食物、咖啡、蔬菜、水果含有大量的酚，對黑素細(xì)胞具有細(xì)胞毒性作用，不利于黑色素的生成，綜上所述，白癜風(fēng)患者在日常飲食中要多加注意。
華海白癜風(fēng)醫(yī)院提醒白癜風(fēng)患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要注意生活中不恰當(dāng)?shù)娘嬍承袨?，最重要的還是及時到正規(guī)的大型的專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，這樣兩者結(jié)合，才是最科學(xué)的治療方案。
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