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牛肉瘦肉煲瑤柱粥(牛肉瑤柱湯的做法)

2022年11月08日 22:14:5710網(wǎng)絡(luò)

牛肉瑤柱湯的做法

干貝牛肉湯做法

材料

小冬瓜 500克 干貝20粒 牛肉半斤 豬里脊150克 陳皮5克 鹽1茶匙(5克) 清水2000ml

做法

1)將干貝洗凈放入溫水中浸泡2小時(shí)。小冬瓜連皮洗凈,切開(kāi)后去除里面的冬瓜子,將冬瓜切成5cm左右大的厚片。

2)老鴨洗凈,去除內(nèi)臟和鴨頭鴨尾,將鴨子切成大塊。豬里脊和陳皮也洗凈待用。

3)鍋中倒入清水,大火煮開(kāi)后,放入鴨塊,焯燙3分鐘后撈出,用清水沖凈鴨塊表面的浮沫。焯燙鴨塊的水倒掉不用。

4)將鍋洗凈倒入清水,放入鴨塊,冬瓜塊,豬里脊,泡漲的干貝,陳皮,大火加熱煮開(kāi),煮開(kāi)后如再有浮沫,用勺子撇干凈后蓋上蓋子,用中小火煲2個(gè)小時(shí)即可。食用前調(diào)入鹽。

牛肉煲瑤柱粥

步驟 1

猴頭菇泡發(fā):猴頭菇一顆,加溫水泡發(fā)5小時(shí),去蒂去干凈,擰干水分多洗幾遍,我這樣做并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)所謂的苦味?。干貝也提前泡發(fā)下。

步驟 2

把泡發(fā)好的猴頭菇撕碎。

步驟 3

把泡好的干貝捏碎,好暴力哈。 整個(gè)下也行,口感更好。

步驟 4

香菜或芹菜改刀,瘦肉加少許花生油,食材準(zhǔn)備完畢。

步驟 5

我在大米里面還加了點(diǎn)小米,養(yǎng)胃+1~ 泡一小時(shí)煮開(kāi)后,放猴頭菇,干貝一起煮煮煮,大概30分鐘,粥熟了,加瘦肉,鹽,香菜。

牛肉瑤柱湯的做法竅門(mén)

用料

干貝 3顆

牛肉粒 250-500g

冬菇 4-5顆

大蔥 1根

香油

胡椒粉

干貝牛肉粥的做法

睡前把干貝隔夜泡水 用溫水泡!泡好的水不要倒掉

牛肉粒 加適量油、鹽、醬油、料酒、雞蛋清,腌制半小時(shí)

米用溫水浸泡半小時(shí)

冬菇泡半小時(shí),切粒備用

半小時(shí)后,把浸泡米的水倒掉加入干凈的水,再把泡好的干貝和干貝水倒入,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燜半小時(shí)

熱油,把牛肉粒,玉米,冬菇 一同翻炒,加適量鹽,老抽。這時(shí)倒一勺粥里的湯 大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燜2分鐘

把步驟6倒入粥內(nèi)再燜10分鐘

加少量鹽、蔥、胡椒粉

關(guān)火,把剛剛腌肉剩下的蛋黃倒入鍋內(nèi)攪拌。加香油,出鍋!

牛肉瑤柱粥的做法

瑤柱可以和牛肉一起煲粥,常見(jiàn)的做法如下:

準(zhǔn)備材料:沙蟲(chóng)干、干貝、牛肉、大米、姜、植物油、生粉、醬油、精鹽

一、準(zhǔn)備好煮粥的食材。

二、大米用清水淘洗兩三遍后,用水浸泡半個(gè)小時(shí)。

三、浸泡大米的時(shí)間可以準(zhǔn)備其他的食材:沙蟲(chóng)干用剪刀像這樣剪成細(xì)細(xì)的長(zhǎng)條。

四、瑤柱洗凈后用溫水泡軟。

五、平底鍋中倒入適量油燒熱。

六、將剪好的沙蟲(chóng)干放入平底鍋中,小火慢慢煎一下。

七、大概兩三分鐘后,沙蟲(chóng)煎出香味,且變至金黃色后即可盛出。

八、將煎好的沙蟲(chóng)放入冷水中泡一下后撈出。

九、浸泡干貝的水倒掉,用菜刀或者手指將干貝弄碎。

十、牛肉切成小丁。

十一、加入1/3小匙生粉和1/2小勺醬油,攪拌均勻腌制片刻。

十二、將沙蟲(chóng)和浸泡沙蟲(chóng)的水倒入大米中。

十三、倒入干貝。

十四、加入足量的清水。

十五、加入腌好的牛肉。

十六、粥熟時(shí)加入放入姜絲,適量鹽調(diào)味。

十七、裝碗即可食用。

雞肉瑤柱湯的做法

材料

  主料:肉雞1只,青筍500克。,調(diào)料:精制油100克,味精20克,雞精20克,蒜5克,姜5克,蔥5克,料酒20克,八角4克,白扣3克,香果2個(gè),小茴香2克,胡椒粉5克,白湯3000克。

  做法

  (1)姜蒜洗凈切成2毫米厚的指甲片,蔥切成“馬耳朵”形。

 ?。?)雞宰殺去毛、內(nèi)臟、頭、腳,洗凈,斬成7厘米長(zhǎng)、2厘米寬的條,放湯鍋氽水撈起。

  (3)青筍切成7厘米長(zhǎng)、2厘米寬的條,洗凈,裝入火鍋盆待用。

 ?。?)炒鍋置火上,下油加熱。放姜蒜片、蔥、八角、白扣、香果、小茴香、雞肉炒香、摻白湯、放味精、雞精、料酒、胡椒粉、燒沸去浮沫。倒入盛有青筍條的火鍋盆,上臺(tái)即可。

瑤柱牛骨湯

用料

紅蘿卜 1根

玉米 1根

牛骨 1斤

無(wú)花果 3個(gè)

江瑤柱 8-10粒

姜 3-5片

做法步驟

步驟 1

牛骨先用姜,燒酒,水,大火煲沸騰,轉(zhuǎn)小火煲5分鐘。然后撈出放入冷水里面,沖洗干凈。

步驟 2

放玉米,紅蘿卜

步驟 3

江瑤柱,這個(gè)量可以隨意,也可以用大粒的元貝代替。全部放入煲里煲兩個(gè)小時(shí),出鍋前撒鹽。

牛肉瑤柱湯的做法視頻

能,可以

【做法:食材】牛肉200克,大明蝦100克,扇貝肉50克,魷魚(yú)須50克

【配料】腐竹50克,目魚(yú)絲50克,泡椒段20克,泡姜片10克,小米辣10克,野山椒圈10克,酸菜100克,花椒粒10克,蒜米5克,美人椒5克,杭椒圈5克

【調(diào)料】金瓜泥150克,雞汁15克,雞精8克,鹽5克

【做法】

【步驟1】將牛肉洗凈后,過(guò)水煮熟;切成厚2厘米、長(zhǎng)5厘米的一片片。

【步驟2】將大明蝦洗凈后,去蝦線;扇貝肉、魷魚(yú)須洗凈后,焯水,撈出冷水沖涼;腐竹段、目魚(yú)絲洗凈,焯水后撈出。

【步驟3】在鍋中倒入油,燒至六成熱時(shí), 放入大明蝦炸至呈紅色,即可撈出。

【步驟4】將鍋中油燒熱,放入泡椒段、泡姜片、小米辣、野山椒圈,依次熗炒。

【步驟5】放入酸菜,大火煸炒出香,倒入三碗骨湯,加入金瓜泥、雞汁、雞精、鹽,進(jìn)行調(diào)味。

【步驟6】鍋中燒開(kāi)后,放入扇貝肉、魷魚(yú)須、炸好的大明蝦和牛肉片,煮熟后,倒入碗中,撒上鮮花椒粒、蒜米、美人椒、杭椒圈。

【步驟7】在鍋中倒入油,燒至七成熱時(shí),澆在碗上即可。

瑤柱羊肉湯做法

可以放瑤柱,這樣燉出來(lái)的羊肉更鮮,味道更好

瑤柱燉牛肉

干貝的最好的生產(chǎn)季節(jié)是春末夏初,或者秋末冬初,因這兩個(gè)季節(jié)的扇貝肥壯,加工的干貝質(zhì)量好,成品率高。

干貝,又名江瑤柱,是以扇貝的閉殼肌經(jīng)過(guò)干制加工而成。干貝,從其加工方法上可分為煮干品、蒸干品和生干品。

工藝流程

(1)原料→脫殼→洗滌→水煮→出曬→煮干品

(2)原料→洗凈→蒸煮→取肉→曬干→蒸煮品

(3)原料→洗凈→取肉→清洗→曬干→生干品

干貝富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)含量高達(dá)61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對(duì)蝦的3倍。礦物質(zhì)的含量遠(yuǎn)在魚(yú)翅、燕窩之上。干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮。與新鮮扇貝相比,腥味大減。據(jù)記載,干貝還具有抗癌、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化等功效。

牛肉湯可以放瑤柱嗎

步驟 1

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汕頭是牛肉丸的故鄉(xiāng),肉質(zhì)Q彈,牛肉香氣四溢??!只要吃過(guò)了本地的,其他的都會(huì)成為將就~

步驟 2

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薄殼米丸,也就是薄殼米(海瓜子的肉)和豬肉丸一起做出來(lái)的丸子,味道鮮甜~

步驟 3

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瑤柱~味道鮮美,對(duì)人體好處多多~

步驟 4

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瑤柱和胡蘿卜先煲成湯底,加牛肉丸,薄殼米丸煮開(kāi)2分鐘后下面條,調(diào)味即可

步驟 5

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咬一口牛肉丸~ 香~脆~彈~

步驟 6

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再咬一口薄殼米丸~ 鮮~甜~

步驟 7

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再吃?,幹瓤跍?/p>

牛肉瑤柱湯的做法大全

可以,干貝會(huì)使清燉牛肉湯味道更加的鮮甜。

用料:牛肉 150克,蒜2瓣,干海帶芽 一小把,干貝 10粒。

干貝牛肉海帶湯的做法步驟:

1.海帶芽,更軟嫩一點(diǎn),提前泡十分鐘,干貝要泡半小時(shí)以上。

2.牛肉逆紋理切小片,另準(zhǔn)備蒜切片,鍋里倒一點(diǎn)油,不要太多,牛肉會(huì)出油,爆香蒜片,放入牛肉,炒至牛肉發(fā)白。

3.放入海帶芽翻炒至海帶水干,加入兩碗溫水或者開(kāi)水,然后干貝和泡干貝的水一起放進(jìn)去,蓋蓋子小火煮半小時(shí)即可。

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