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蒜子牛肉的做法(大蒜牛肉的做法)

2023年03月13日 02:34:536網絡

大蒜牛肉的做法

主料

牛肉500g

大蒜1顆

輔料

小蔥葉1顆

調料

老抽1勺,黑胡椒1勺,孜然1勺,辣椒粉1勺,鹽適量,白糖少許,白芝麻1把,孜然粉1勺,花生油適量,

蒜香牛肉粒的做法步驟:

1.牛肉切成厚片再切成塊。

2.用清水洗干凈里面的血水擠干,里面加少許白糖,鹽,黑胡椒和淀粉用手抓拌均勻。

3.里面加一勺花生油抓拌均勻鎖住水分腌制十分鐘。

4.大蒜去皮洗干凈去掉根部。

5.鍋中倒油,油熱將大蒜粒放進去翻炒至煎黃撈出。

6.鍋中余油將腌制好的牛肉粒倒進去。

7.大火翻炒至變色。

8.炒好的大蒜粒放進去翻炒均勻。

9.里面加一勺孜然粉翻炒均勻。

10.加一勺辣椒面翻炒均勻(愛吃辣的可以多加)。

11.抓一把熟白芝麻放進去翻炒。

關火裝盤。

13.蒜香濃郁,牛肉鮮嫩超級好吃。

大蒜牛肉的做法大全竅門

用料

牛肉 400g,蠔油 兩勺,香茅(矛子) 4根,蒜瓣 4瓣,越南米粉 兩人份,生菜 3片,黃瓜,胡蘿卜,豆芽 ,薄荷,香菜 適量,魚露 3勺,青檸 1顆,白糖 1勺,溫水 6勺,泰國小米椒 2顆,熟花生碎 適量,越南泡菜 適量

做法步驟:

第一步,牛里脊切薄片,檸檬草去皮取中間嫩的部分切碎,取兩瓣蒜切碎。 在一個大碗里放入牛肉薄片,檸檬草,蒜碎,兩勺蠔油,適量鹽和糖。 腌制30分鐘 ,放入烤箱烤至七成熟,不要太干。沒有烤箱在平底鍋里煎熟也可以。

第二步,鍋內燒水,下入越南米線煮熟撈出

第三步,準備料汁 :切碎一兩瓣蒜,切碎泰國紅辣椒。 準備一個小碗,把蒜和辣椒和一勺白糖放入碗里,加入適量溫水。最后加入兩至三勺魚露和一顆青檸的汁。 攪拌均勻后根據個人口味再調試。

第四步,裝盤 取一個大碗,鋪上兩片色拉葉,把煮好晾干的米粉放入,在上面鋪上烤熟的牛肉,再加入新鮮的蔬菜絲。 最后撒上花生碎,準備開吃時再加入拌好的料汁即可

大蒜炒牛肉的家常做法

炒牛肉可以放姜和蒜,就指著蔥姜蒜和大料提味兒了。

蔥含有蛋白質、碳水化合物等多種維生素及礦物質,對人體有很大益處。

生姜是一種很有開發(fā)利用價值的經濟作物,除含有姜油酮、姜酚等生理活性物質外,還含有蛋白質、多糖、維生素和多種微量元素,集營養(yǎng)、調味、保健于一身,自古被醫(yī)學家視為藥食同源的保健品,具有祛寒、祛濕、暖胃、加速血液循環(huán)等多種保健功能。

大蒜營養(yǎng)成分相當的豐富,而且還具有很好的食療以及藥用價值。大蒜鱗莖中含有豐富的蛋白質、低聚糖和多糖類、另外還有脂肪、礦物質等。

大蒜牛肉的做法視頻

大蒜炒牛肉片要想炒的嫩,

炒以前,要加點食鹽,或者小蘇打,食醋腌制一下,腌制的目的是為了引起肉的微量溶解,會鎖住內部的水分。。所以,炒的時候,會比較嫩。

大蒜燒牛肉怎么燒

1、材料:大蒜適量、瘦肉適量、五花肉適量、紅尖椒適量、鹽、味精適量。

2、方法:瘦肉洗凈切成絲,五花肉切成小塊狀。瘦肉加入鹽、淀粉和水腌制10分鐘。

3、大蒜切成長短一般的段備用。紅尖椒切成小段備用。熱鍋燒油。

4、加入五花肉爆炒出豬油和香味。炸干一點更香。加入腌好的瘦肉滑炒。

5、把滑炒好的瘦肉用鏟子推到一邊。加入紅尖椒爆炒出香味。

6、加入大蒜莖干爆炒出香味。因為大蒜葉子更容易炒熟,所以等一下再放。

7、大蒜莖干和瘦肉、紅椒合部混合一起,翻炒均勻

8、加入適量的鹽翻炒。加入大蒜葉翻炒均勻。加入適量的醬油翻炒。

9、這時大蒜葉也炒軟了,加入味精調味出鍋裝盤。香噴噴的大蒜炒肉絲就做好了。

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