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寶寶土豆牛肉粥怎么做(寶寶土豆牛肉粥怎么做才好吃)

2022年12月05日 14:14:432網(wǎng)絡(luò)

寶寶土豆牛肉粥怎么做才好吃

寶寶牛肉粥的做法:

  一、牛肉粥

  材料:牛肉、芹菜、大米,鹽、胡椒粉

  做法:

  1、先將牛肉切成片或絲,芹菜洗干凈切成粒。

  2、將大米洗凈加水大火煮開,小火熬煮。放入牛肉,煮5分鐘,加入鹽,胡椒粉調(diào)味即可。

  二、芹菜牛肉粥

  材料:芹菜、粳米、牛肉

  做法:

  1、帶根芹菜洗凈,切末,牛肉洗凈蒸熟,切成末。

  2、芹菜與粳米一同煮粥,待粥熟時(shí)加入熟牛肉末,稍煮即成。

  小貼士:此粥具有清熱涼血補(bǔ)虛的作用。

  三、南瓜山藥牛肉粥

  材料:大米、牛肉、山藥、南瓜、小蔥、姜、料酒、淀粉、植物油

  做法:

  1、大米淘洗洗凈,用清水浸泡半個(gè)小時(shí),撈出瀝去水分備用。

  2、鍋中注入足量清水,燒開后放入大米,大火煮開后傳小火慢煮約20分鐘,中途適時(shí)攪拌一下防止粘鍋和溢出。

  3、山藥去皮切小丁,南瓜去皮切小丁,姜切絲,小蔥切碎,牛肉剁成細(xì)末,用姜絲、淀粉、料酒和少許油抓勻后腌制片刻。

  4、米粥熬煮至米粒開花時(shí),加入山藥和南瓜丁繼續(xù)熬煮5分鐘。

  5、放入腌好牛肉末攪拌均勻,再次煮滾轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮2分鐘,最后調(diào)入鹽和香蔥攪勻即可。

寶寶土豆牛肉飯的做法

大米1杯

番茄2個(gè)

牛肉100g

輔料

小青菜2顆

姜適量

配料

橄欖油適量

鹽適量

白糖適量

胡椒粉適量

番茄醬適量

料酒適量

生抽適量

1. 準(zhǔn)備材料。

2. 牛肉切片用鹽,白糖,料酒,胡椒粉,生抽和姜片腌制。

3. 大米洗凈,加平時(shí)煮飯的水,大約1:1.1。摁下煮飯鍵。

4. 腌好的牛肉加淀粉抓勻,再倒入適量油抓勻。這樣炒出來的牛肉比較嫩。

5. 熱鍋涼油,下姜片爆香后下牛肉炒至變色。

6. 番茄切大塊。

7. 就底油下番茄塊翻炒。加適量糖和鹽。

8. 擠入番茄醬,加少許熱水煮出汁。

9. 下牛肉片一起炒,裹上番茄汁后就可以關(guān)火了。

10. 另一邊米飯的水剛好燒開,把炒好的菜倒入。

11. 小青菜下鍋燙熟。

12. 把燙熟的小青菜擺好,再盛好米飯就可以開吃了。

溫馨小提示

小青菜可以換成其他喜歡的青菜。

先開始煮飯,炒好菜后煮飯的水剛好開,此時(shí)把炒好的菜加入。

寶寶土豆牛肉粥怎么做才好吃視頻

寶寶輔食牛肉粥做法是:

制作牛肉粥,首先準(zhǔn)備牛肉和大米,牛肉可以剁碎后,用干淀粉腌制,然后淘洗大米,將大米和牛肉一起放入鍋里,然后加上適量的清水燒開,等到沸騰以后改成小火熬煮一個(gè)小時(shí)左右就可以吃了。不需要加鹽的,因?yàn)閷殞氁粴q之前是不能夠吃鹽的。

寶寶吃的土豆燉牛肉怎么做好吃

土豆燒牛肉

材料:牛腱肉500克、土豆1個(gè)。

調(diào)料:植物油、醬油、白糖、鹽、蔥段、姜片、茴香、花椒各適量。

做法

1。土豆去皮,洗凈,切塊;牛腱肉洗凈,切成滾刀塊,切好后放入沸水鍋中焯透撈出,瀝干水分備用。

2。鍋內(nèi)倒油燒熱,放入土豆塊,炸成金黃色撈出,瀝油。

3。鍋留余油,下牛肉塊、花椒、茴香、蔥段、姜片煸炒出香味,加醬油、白糖、鹽和適量水,湯沸時(shí)撇凈浮沫,改用小火燉約1小時(shí),最后下土豆塊燉熟即可。

功效解析

牛肉中的鐵質(zhì)可預(yù)防孕早期部分孕婦出現(xiàn)的貧血癥狀,飯后吃富含維生素C的水果,鐵的吸收效果會(huì)更好。

寶寶土豆牛肉粥怎么做才好吃竅門

1、先把牛肉切丁然后再剁成肉末,生姜切絲,香蔥洗凈切碎末、食鹽、黑胡椒粉、食用油、生抽,拌勻備用。備用。

2、把米淘洗干凈備用,然后湯鍋中添半鍋水,水燒開后放入牛肉、大米、姜,鍋滾起來后,粥煮到9成熟的時(shí)候倒入姜絲,一半芹菜,煮出味道,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。

3、出鍋前放入鹽、香油、雞精、胡椒粉進(jìn)行調(diào)味,盛出來撒上蔥,美味的牛肉粥就做好了。

牛肉土豆煲粥給寶寶吃

可以給寶寶做西紅柿土豆牛肉泥,需要準(zhǔn)備新鮮牛肉,土豆以及西紅柿,先把西紅柿外面的皮去除,然后再切成丁狀打成泥,土豆洗干凈皮去除切成小塊狀蒸熟,牛肉處理好切成小塊焯燙熟以后撈出來打成泥肉狀,土豆蒸好以后也打成泥,鍋中加入適量水燒開,把牛肉泥西紅柿泥放進(jìn)去煮開,再用小火慢慢燉煮,加入一些土豆泥,攪拌均勻以后就可以給孩子吃了,里面所含有的維生素豐富,能夠讓孩子的成長(zhǎng)發(fā)育變得更好。

嬰兒土豆燉牛肉的做法

做牛肉和豬肉差不多,可以和蔬菜搭配。

不過牛肉有一些牛腥味兒,需要做之前放點(diǎn)姜腌制一下去腥味。做的時(shí)候把姜片取出來。

我經(jīng)常做的有,西藍(lán)花牛肉泥、牛肉蒸雞蛋、牛肉粥、青菜牛肉丸

西藍(lán)花牛肉泥

做法:

把牛肉剁成牛肉泥

西藍(lán)花剁碎

鍋里放少許油

把牛肉放下去,翻炒至白色

把西藍(lán)花放入鍋里,和牛肉泥一起翻炒,再放少許鹽(一歲以下不放鹽)

放適量水煮開即可。

牛肉蒸雞蛋

做法:

和肉餅湯差不多的方法

把牛肉剁碎,或用絞肉機(jī)絞碎。

準(zhǔn)備好清水半大碗(一定要冷水,因?yàn)闊崴舫鰜淼呐H夂芾?,把牛肉放到清水中,放少許鹽(一歲以內(nèi)不放鹽)

牛肉放好碗里后,打入一個(gè)土雞蛋(一歲以內(nèi)去蛋清,只放入蛋黃)

放入鍋中蒸20分鐘即可。

牛肉粥

做法:

把牛肉剁碎或用絞肉機(jī)絞碎;

把米放到鍋中和平常一樣煮粥;

粥快煮好時(shí),放入牛肉泥,再煮10分鐘

撒點(diǎn)蔥花即可起鍋。

青菜牛肉丸

做法:

把牛肉剁碎或用絞肉機(jī)絞碎。

青菜用刀切碎(因?yàn)榍嗖巳菀字鬆€,沒必要切得太碎)

把這兩種食材放一起攪拌均勻

捏成一小個(gè)一小個(gè)放入蒸鍋中蒸,蒸10分鐘即可起鍋。

平時(shí)很容易上火的寶寶盡量少吃牛肉,因?yàn)榕H馐菧匮a(bǔ)的。

以上就是我給寶寶做的牛肉輔食,希望可以幫到大家。你們還有什做法留言告訴我,一起分享一進(jìn)步。

寶寶土豆牛肉粥怎么做才好吃呢

1.西紅柿牛肉粥

做法:將大米提前用清水浸泡2小時(shí),然后將新鮮的牛肉洗凈切成小塊用姜片去腥后撈出;將牛肉放入攪碎機(jī)中制成肉泥備用,西紅柿洗凈放入開水中去皮后用刀剁碎;準(zhǔn)備一個(gè)燉鍋后先將洗凈的大米放入鍋中用大火煮開,然后轉(zhuǎn)為小火倒入牛肉泥和西紅柿同煮,將粥煮至粘稠后即可起鍋食用。

2.胡蘿卜牛肉粥

做法:將大米提前用清水浸泡,然后將牛肉洗凈后剁成肉末,胡蘿卜洗凈后去皮剁成碎粒,準(zhǔn)備一個(gè)煮鍋將洗凈的大米放入,再加入適量的清水先用大火煮開,然后倒入準(zhǔn)備好的牛肉和胡蘿卜同煮,將粥煮至粘稠后即可起鍋,待粥溫涼后喂給寶寶食用。

3.雜蔬牛肉粥

做法:將大米、西蘭花、胡蘿卜和新鮮的牛肉洗凈,大米放入水中浸泡2小時(shí),胡蘿卜去皮切成小丁;牛肉切成小塊用姜片去腥后切成肉末;將西蘭花放入開水中焯水后切成碎粒;然后將浸泡好的大米放入煮鍋中,先用大火煮開后加入所有的食材慢煮,最后將粥煮至粘稠即可起鍋。

4.南瓜牛肉粥

做法:將南瓜洗凈后去皮放入攪碎機(jī)中制成泥狀,牛肉洗凈后用刀剁成肉末備用;將洗凈后的大米放入鍋中加入適量的清水煮開,煮開后放入牛肉煮至粘稠,在起鍋前的5分鐘放入準(zhǔn)備好的南瓜煮至2-3分鐘即可起鍋。

5.香菇牛肉粥

做法:將香菇洗凈后切成碎粒,牛肉洗凈切成碎末,然后將大米放入鍋中加入適量的清水煮開,煮開后放入牛肉和香菇用小火慢煮,最后將粥煮至粘稠即可起鍋。

牛肉的做法有很多種,多吃牛肉對(duì)寶寶的身體也有很大的好處,所以寶媽可以試著多在家中給寶寶做一做,寶寶吃的健康才能茁壯成長(zhǎng)。

寶寶吃的牛肉粥怎么做好吃?

1、準(zhǔn)備材料:鹽一攝,味精一攝,瘦牛肉50克,梗米100克,蔥,姜,黃酒少許。

2、洗凈牛肉,剁成肉末,越細(xì)蓉越好。

3、將粳米淘洗干凈,瀝水。

4、將鍋置火上,倒入開水燒沸,放入蔥段、姜塊(拍松)、牛肉末、黃酒、五香粉煮沸。

5、撈出蔥、姜,倒入粳米,煮成粥,用精鹽、味精調(diào)成咸鮮味即成。

要注意的是鹽,味精,黃酒都要少放或不放。

土豆牛肉粥寶寶吃有什么功效

嬰兒輔食牛肉怎么做好吃

1.新鮮優(yōu)質(zhì)的牛肉洗干凈切小塊,用開水焯一下,然后放到高壓鍋里燉二十多分鐘。選適量的土豆和胡蘿卜洗凈切小塊。在鍋中加入適量食用油,然后倒入準(zhǔn)備好的胡蘿卜土豆和牛肉,煸炒幾分鐘,然后將高壓鍋中的湯倒入,小火燉至土豆胡蘿卜爛糊,然后大火收汁。晾溫以后再用攪拌機(jī)打成泥,就可以喂給嬰兒吃了。

2.注意不要給嬰兒喝牛肉湯,因?yàn)闊跞夂蟮臏锶艹鰜淼亩际侵?,而牛肉中的營養(yǎng)成分還是保留在牛肉里的,因此最好還是給嬰兒直接吃牛肉泥更好

3.三歲以內(nèi)的嬰兒,咀嚼和消化能力還不是很好,為了讓嬰兒更好的消化和吸收牛肉的營養(yǎng),建議給嬰兒食用牛肉泥。三歲以后,嬰兒咀嚼力發(fā)育成熟以后,可以做成牛肉丸子喂食。

4.但是由于牛肉相對(duì)其它肉類不易消化,所以給嬰兒添加肉類輔食時(shí),要先添加更易消化的雞肉、豬肉,等嬰兒的腸胃對(duì)肉類適應(yīng)以后,再給寶寶添加牛肉。

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寶寶輔食牛肉的幾種做法

牛肉粥:

食材:粳米、牛肉、蔥段。

步驟:牛肉洗干凈剁成肉末,粳米淘洗干凈備用。鍋中倒入清水燒開,將蔥段、牛肉末煮沸,將蔥撈出,倒入梗米,熬煮成粘稠粥狀,加少許食鹽調(diào)味即可。

菠菜牛肉粥:

食材:牛里脊、菠菜、大米。

步驟:牛肉切成小塊,用攪拌機(jī)打成肉蓉,菠菜洗凈,入沸水焯水,撈出過涼切成段,放入攪拌機(jī)打碎。大米淘洗干凈,放入鍋中加水煮沸,加入肉蓉不停攪拌煮熟,再加入菠菜碎,攪拌均勻,再次煮沸即可。

香菇牛肉小餛飩:

食材:香菇、牛肉、餛飩皮。

步驟:牛肉洗凈,切成小塊,香菇自干凈切小塊,與牛肉一同放入攪拌機(jī)中攪碎,用少許食用油攪拌調(diào)味,可加少許清水,讓餡料更加軟爛,攪拌均勻包成餛飩。鍋中入水,煮至餛飩?cè)匡h起來即可。

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