Skip to main content
 首頁 » 美食

吃牛肉能吃海帶嗎(海帶可以吃牛肉嗎)

2022年11月27日 14:00:293網(wǎng)絡(luò)

海帶可以吃牛肉嗎

牛肉可以同海帶胡蘿卜一起燉,所含成分不會發(fā)生不良反應(yīng)。 和牛肉相克的食物 牛肉+白酒:同時食用容易上火;因為牛肉屬于甘溫,補氣助火,而白酒則屬于大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒發(fā)炎 具體做法:

1、牛肉買回來洗凈,切成大塊,用清水浸泡(燉牛肉要選擇牛腩這樣有筋、有肉、有油的部位,過瘦則柴不好吃),浸泡的時間至少30分鐘,中間最好換兩三次水,把浸泡出的血水及時倒掉。

2、準(zhǔn)備調(diào)料:蔥、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒放入調(diào)味盒。

3、砂鍋放清水,冷水時就放入牛肉及調(diào)味盒和料酒,大火煮開(熱水下鍋牛肉表面迅速收緊,不利于煮出血漬臟物。非常重要的一點:燉牛肉一定不能焯水。先焯水再入鍋燉的話,牛肉容易柴)。

4、大火煮開后,撇去浮沫。(一旦水滾就立即開始撇浮沫,如果等水滾得時間長了,浮沫也凝固飄散了,再想撇干凈就不容易了,不僅影響湯味和湯的清澈度,還會影響牛肉的味道。)

5、浮沫撈得差不多后,放入泡發(fā)洗干凈切絲的海帶再次煮開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉。燉制的時間最少兩小時。

吃牛肉和海帶可以嗎

海帶中富含營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素,正常人群適量攝入對維持身體健康有著一定的積極作用。海帶在食用時并沒有過多禁忌,可以和多種食物同食。

民間傳言海帶與含有鞣酸的食物不能同食,如柿子、茶葉等,可能會導(dǎo)致出現(xiàn)不易溶解的物質(zhì),并不存在科學(xué)依據(jù)。此外,還提到不能與富含維生素C的食物同食,也并不科學(xué)。海帶中的微量元素與礦物質(zhì)與其他食物中的鞣酸以及維生素C含量,均不足以產(chǎn)生不良反應(yīng),并且每次進(jìn)食量也并不足以導(dǎo)致嚴(yán)重影響,因此可以放心食用。

但食用海帶時應(yīng)注意,對于存在甲狀腺功能障礙的人群,不宜過多食用,以免加重病情。食用時應(yīng)根據(jù)患者具體情況,適量食用,才是健康的飲食方式。

海帶可以吃牛肉嗎有毒嗎

海帶燉牛肉,牛肉雖然是酸性食物,但海帶是強堿性食物,這樣的食物搭配就完全可以放心食用了。

燉牛肉的做法:

1、首先,燉牛肉要選擇牛腩這樣有筋、有肉、有油的部位,過瘦則柴。牛肉買回來洗凈后,切成大塊,用清水浸泡。這一步很關(guān)鍵。

2、浸泡的時間至少30分鐘左右,中間最好換兩三次水,把浸泡出的血水及時倒掉。肉中的血雖然在燉的時候會漂浮出來一些,但大部分會因為溫度的升高而凝固在肉里,不僅會影響牛肉的味道,也會影響它的口感。

3、燉牛肉的基礎(chǔ)干貨調(diào)味料:蔥、姜、蒜、桂皮、八角、小茴香、山楂、花椒、陳皮;液態(tài)調(diào)料:黃酒(或者料酒,如果用些啤酒味道會更獨特)其他的調(diào)味料就可以根據(jù)自己的需要來添加:比如加些中藥可以起到滋補調(diào)養(yǎng)的作用

4、砂鍋放清水,放入牛肉及調(diào)料包,大火煮開。燉牛肉要冷水下鍋,熱水下鍋牛肉表面迅速收緊,不利于煮出血漬臟物。非常重要的一點:燉牛肉一定不能焯水。先焯水再入鍋燉的話,牛肉容易柴。

5、大火煮開后,撇去浮沫。這段時間不要離開廚房,一旦水滾就立即開始撇浮沫,如果等水滾得時間長了,浮沫也凝固飄散了,再想撇干凈就不容易了,不僅影響湯味和湯的清澈度,還會影響牛肉的味道。

6、浮沫撈得差不多后,放入海帶再次煮開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉。

7、根據(jù)肉塊的大小,燉制的時間至少要2小時。直觀的判斷可以用筷子叉一下牛肉,很輕松能叉透就好了。提示:如果不是因為時間緊張和體力不夠的關(guān)系,建議用砂鍋燉牛肉。高壓鍋雖然很節(jié)省能源、很節(jié)省時間,但壓出來的牛肉不香。

海帶可以吃牛肉嗎怎么做

主料:

牛肉適量

輔料:

蔥15克,姜15克,蒜10克,桂皮適量,八角適量,香籽適量,山楂適量,花椒適量,陳皮適量,黃酒適量。

步驟1

牛肉買回來洗凈后,切成大塊,用清水浸泡,浸泡的時間至少30分鐘左右,我一般會泡一個小時以上,中間最好換兩三次水,把浸泡出的血水及時倒掉。

步驟2

砂鍋放清水,放入牛肉及調(diào)料包,大火煮開。我燉牛肉冷水下鍋。熱水下鍋牛肉表面迅速收緊,不利于煮出血漬臟物。非常重要的一點:燉牛肉一定不能焯水。先焯水再入鍋燉的話,牛肉容易柴。

步驟3

大火煮開后,撇去浮沫。這段時間不要離開廚房,一旦水滾就立即開始撇浮沫,如果等水滾得時間長了,浮沫也凝固飄散了,再想撇干凈就不容易了,不僅影響湯味和湯的清澈度,還會影響牛肉的味道。

步驟4

浮沫撈得差不多后,放入海帶再次煮開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉。根據(jù)肉塊的大小,燉制的時間最少兩小時。直觀的判斷可以用筷子叉一下牛肉,很輕松能叉透就好了。

海帶可以和牛肉吃嗎

可以的,可以做成牛肉燉海帶食用,具體做法如下:

需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:牛肉 500g、水發(fā)海帶 300g、油 適量、鹽 適量、八角 2個、姜 一小塊、小茴香 一小撮、花椒 14粒、醬油 兩湯匙、白糖 10克、味精 少許。

1、牛肉洗凈血水后切成小塊。

2、炒鍋倒油燒熱,下牛肉塊煸炒一會,炒至牛肉微焦黃時盛出備用。

3、鍋底留油,下蔥片、大料、花椒、小茴香煸炒出香味,現(xiàn)放入白糖、醬油、料酒、鹽。

4、倒入半鍋熱水煮沸后下牛肉。

5、水沸后撇凈浮沫,改小火蓋上蓋子燉至八分熟。

6、泡發(fā)的海帶切成小塊。

7、待牛肉八分熟時放入海帶片燉至熟爛。

8、最后起鍋前放入少許味精調(diào)味,盛出,完成。

牛肉和海帶能吃嗎

可以放黃豆,牛肉燉海帶放入黃豆湯色更濃郁,更鮮美

閱讀延展