1. 旅游帶什么吃的好清單
出門旅游必備物品清單
1、藥品清單（有老人）
2、日用品清單
3、證件（去北京，其中乘坐飛機(jī)、火車、長途汽車）
4、應(yīng)急類物品（如針線包）
錢.銀行卡.身份證.手機(jī).充電器.相機(jī).換洗的衣服和分開裝衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.這些是必須帶的。
MP3.一包壓縮餅干（防止車子出問題路上餓的).墨鏡。帽子。傘。防曬霜。這些是選帶的。
舒服的鞋子。如果出去旅游的話最好帶上能打折的證件（學(xué)生證等）。這些是必須的。
其實只要老人身體好沒什么要準(zhǔn)備的藥物~
你就針對老人的身體準(zhǔn)備行程天數(shù)一半的常用的藥物就好了~
其他的就帶個創(chuàng)可貼，現(xiàn)在再加個藿香正氣水，然后帶個風(fēng)油精就好了~
其他的就看個人了?萬一要帶眼鏡的話那可就不能忘記了
應(yīng)急類的東西其實都不用帶~針線包酒店是有免費(fèi)的送的~
一級必備：
背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地圖 食物 水壺 常用藥 指北針
二級必備：
哨子 小刀 手電 電池 燈泡 筆記本 垃圾袋 衛(wèi)生紙 打火機(jī) 針線包
三級必備：
望遠(yuǎn)鏡 相機(jī) 防寒衣物 毛巾
假日正是出游的“黃金期”。就在大家游山玩水的歡樂時光里，一些疾病也會不請自到。有些人會因地理環(huán)境的改變，出現(xiàn)胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚發(fā)癢等發(fā)生所謂水土不服癥狀；還有人會因風(fēng)寒入侵或飲食不當(dāng)而患了感冒或消化系統(tǒng)等疾病。因此出門之前，一定別忘了準(zhǔn)備好旅游藥箱。
旅行備用應(yīng)急物品應(yīng)簡單、多用途、輕便。一般應(yīng)備：氣體打火機(jī)一個（防風(fēng)火機(jī)更好）、燈籠蠟燭數(shù)支，用于照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細(xì)尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發(fā)信號聯(lián)絡(luò)用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；藥棉若干，擦洗和包扎傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風(fēng)保暖用，又可用于包扎傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應(yīng)急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發(fā)信號。應(yīng)急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。
旅行前準(zhǔn)備行李不免有一些煩亂，但不管你去哪兒，只要記得帶上以下十件重要物品，準(zhǔn)備行李就變得容易多了：
1、 錢和錢包
你努力工作掙錢，平時又省吃儉用，現(xiàn)在是享受花錢的樂趣的時候了。買個錢包，裝上貴重物品，比如信用卡，護(hù)照，現(xiàn)金等，貼身保存。一般來說，要帶上比預(yù)算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。
2、 旅行包
不同旅行包適合不同的旅行。探險旅游用具與一般旅游不一樣，在香港街頭漫步和騎在駝背上享受沙漠之旅的旅行包顯然不同。所以，首先明確你的旅行目的――體育、娛樂、野外活動還是探險旅游，然后挑選適用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飛機(jī)或火車的行李架上。
3、鞋子
穿上合腳的鞋子，帶上一些干得快的襪子以免腳受潮。如果要走長路還要帶點滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避免腳出汗或長皮疹。上飛機(jī)時穿上最重的鞋子，并且多帶雙輕便鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變臟。
4、醫(yī)藥包
不要忘記攜帶藥丸、繃帶、蘇打水、止血棉塞、防曬霜、驅(qū)蚊劑等?？股匾彩潜貍淦?，它可以治療嚴(yán)重腹瀉、炎癥、上呼吸道疾病等。出發(fā)前先咨詢一下醫(yī)生，準(zhǔn)備藥物需要有醫(yī)療、保健學(xué)知識。
5、消遣書
帶本書路上閱讀，你可以跟游伴交換書籍。選一本跟目的地的國家、民族有關(guān)的書籍，最好不是虛構(gòu)的游記，讀一些與勇氣、自信、獨立自主精神有關(guān)的故事。
6、易干的外衣
棉、羊毛、亞麻衣服又重又過時，對旅游來說是不合適的。易干的衣服便于路上換洗。某些織物可以防潮，在參加海上劃船、漂流等衣服容易打濕的活動中，可以盡量保證身上又干又保暖。
7、適合各種天氣的服裝
雖然你帶的衣服取決于目的地的氣候和你的旅行項目，但一般來說，一件輕便的雨衣是必須的，這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風(fēng)衣，就要帶那種寬松的，里面可以加幾件衣服的風(fēng)衣。
8、止水塞
旅行家都知道止水塞的重要作用，沒有它你怎么能泡淋浴或在水池里積水洗衣服呢？平時止水塞能適用于各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉。
9、塑料袋子
你可以把臟內(nèi)衣和濕的游泳衣分開存放，袋子也可以分門別類放旅行用具和化妝品等。記住帶上塑料袋和橡皮筋等小物品。
10、好的旅伴
如果沒有旅伴，你就照照鏡子對自己說：我和我自己旅行，可以嗎？！。單身旅行的優(yōu)越之處是你可以注意到更多的人，但諸多問題是你事先要考慮到的。
記得帶上筆和日記本，記下你的所見所聞。
1、身份證或護(hù)照：沒有了證件，無異于流竄犯，時刻都會碰到麻煩。
2、現(xiàn)金和信用卡：現(xiàn)金要整零搭配，否則會吃虧，甚至搞到假鈔。如果要住飯店，一定要帶信用卡，這樣可以避免把大量現(xiàn)金抵押在前臺。
3、飛機(jī)票或火車票：如果忘帶在身上，現(xiàn)買往往來不及。
4、少量藥品：少量的消炎藥，黃連，創(chuàng)可貼，風(fēng)油精，感冒藥，它們是保證旅游不會中途而廢的重要物品。這里我再補(bǔ)充一點小經(jīng)驗，那就是請帶一小塊干凈的姜片，當(dāng)你突發(fā)急性腸炎，腹瀉腹痛時，服用一小塊姜，只需幾分鐘，一些OK。這可是本人幾天前在郊外親身再次嘗試過的成功經(jīng)驗，勝過黃連素，挽救了一頓美味大餐。其實本人最討厭吃姜了，可是我還要強(qiáng)烈建議我自己和您帶上它吧。
5、幾塊巧克力：旅游地區(qū)往往風(fēng)云莫測，一旦陷入陰冷潮濕，山風(fēng)凜凜，饑寒交迫的處境，幾塊巧克力是堅持下去的頂梁柱，本人曾身有體會。最好再備上幾塊牛肉干，這樣可以延長抵抗饑餓的時間，從而振奮起精神。
6、指南針：在南方（云貴川）丘陵地帶失去方向感是件非常容易的事情，再加上人煙稀少，你可能永遠(yuǎn)也回不到家了。
7、手表或商務(wù)通、文曲星：時間是保證行程是否順利的關(guān)鍵，商務(wù)通和文曲星上不但有時間有鬧鈴，而且還有很多有助于旅行的內(nèi)容。有朋友說手機(jī)上也有表，就不用再帶手表了。我要說，如果您只出門旅行兩天的話，可以用手機(jī)計時。但是兩天以上的旅行，看手機(jī)里的表就有問題了，而且危險。一方面，手機(jī)的電池電量有限，反復(fù)開機(jī)查看時間，必然浪費(fèi)電能，縮短手機(jī)的待機(jī)時間。通常在旅游點不大容易找到充電的地方，在國外，電源插孔和電壓也不一定合適。而沒有電的手機(jī)就是廢物，不但不能在危機(jī)時及時與外界聯(lián)系，連時間也不知道了，豈不危險嗎？
8、手機(jī)：請記住，為自己保留一條與外界聯(lián)系的有效渠道，是身處困境時最后的法寶。這一點即使在境外旅游也是如此?，F(xiàn)在
的全球通手機(jī)完全可以保證全球通。建議不要拿手機(jī)當(dāng)表用，因為旅行時最愛丟的東西就是手機(jī)。只要不需要通話，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，務(wù)必關(guān)掉手機(jī)，節(jié)省電能。按這種方法，一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅游行程。
9、目的地的地圖和旅程地圖：這是保證旅行順利的另一關(guān)鍵物品，這東西實在不能算沉，也不占地兒，就帶上吧。
10、手電筒：要那種防水、防擠壓，聚光好，電珠耐用的電筒，買最好的高容量電池（起碼是2號電池）。千萬不要吝惜錢，用舊電池。
以上十種物品是通常旅行是必須要帶的東西，他們完全可以保證你一路順利平安。當(dāng)然條件允許，特別是男士，完全可以在多帶一些其它的物品，比如多功能刀具，替換的球鞋和衣物，飲料，雨具等。
2. 出去玩帶什么吃的清單
吃的，用的，衣物，充電寶，手機(jī)，身份證等。
3. 自駕游帶什么吃的物品清單
需要準(zhǔn)備一套換洗內(nèi)衣，備用厚外套一件。手機(jī)充電器，手電筒一個，一個毛毯，保溫水杯一個，餅干面包火腿腸若干，礦泉水一箱。
應(yīng)急的綁帶，創(chuàng)可貼，消炎藥，消毒濕巾，手紙兩卷。
身份證件，銀行卡，核酸陰性證明。工兵鏟一個。餐具。部分現(xiàn)金。毛巾牙膏牙刷梳子等。
4. 旅行帶什么吃的清單
1，老干媽
中國人喜歡吃辣，特別是有的省份更加是不辣不歡，所以出國來說帶一瓶老干媽，真的是王道，眾所周知老干媽的口味有很多，你想帶什么口味都是可以的，在國外有的時候沒有任何的辣椒的味道，即使一天你可以接受，但是長期旅行，你肯定是接受不了的，畢竟不是所有的人都可以接受，所以為了讓自己的生活好一點，吃的好一點，一定要帶老干媽，不然你會后悔的。
2，辣片
因為有朋友最近出國去旅行，因為去的時候想得太簡單了，所以并沒有準(zhǔn)備的周全，后面看了《妻子的浪漫旅行》中穎兒的行李中必帶了很多的辣條，后面的我朋友回來也是直接跟我抱怨在國外真的是太想念辣片了，穎兒帶辣片去國外真的是個好的方法，所以一定要記得帶辣片啊，辣片不重又不占位置，真的是好的旅行美食
3，自熱火鍋
這是個最近出來的新鮮的玩意，可以說是及其受到大家的歡迎，因為這個東西重量很輕并且在國外只需要一瓶水就可以自動加熱，在《妻子的浪漫旅行》節(jié)目中魏大勛特別明智的帶了這一種食品，然后真的是用上了場，更是讓大家非常的喜歡，而且口味很多，所以想要吃什么帶什么，方便又簡單，真的是旅行的必備品啊，所以出國千萬不要忘記帶這個美食！
4，剁辣椒
剁辣椒應(yīng)該對于每一個人來說應(yīng)該都是非常熟悉的東西吧，基本上家家戶戶都會自己做，這個只能用新鮮的辣椒制作，然后密封倒入酒，然后就可以儲存一段時間了，帶到國外真的可以很快就可以吃完，非常的便捷，最關(guān)鍵的是好吃而且能夠品嘗到家鄉(xiāng)的味道，所以剁辣椒出國是一個很好的東西
5. 出去旅游要帶什么東西清單
做好出行線路攻略，根據(jù)地區(qū)帶上相應(yīng)保障措施，比如藥品，車輛的應(yīng)急措施。最后買份保險也是很有必要的。
6. 旅游必備吃的清單
下面這些東西，相信是每位出差旅行常客的必備物品：
U型枕
在旅途中，尤其是長途旅行最難受的就是休息不好，頭雖然靠在座位上，但是脖子很不舒服，怎么靠怎么難受，所以就需要一個U型枕來緩解疲勞，能夠很好的支撐住自己的脖子，同時還能保護(hù)自己的頸部，會大大增加你睡覺的舒適度。所以一個便攜的U型枕，就是補(bǔ)覺救星，無論在火車還是飛機(jī)上，隨時隨地都可以安心補(bǔ)覺。
便捷洗漱套裝
在旅行中，洗漱是一大問題，有時候帶洗漱用品太麻煩，所以旅行裝的洗漱用品就能解決這一問題，或者可以買點分裝瓶，將自己常用的洗漱用品裝到分裝瓶中，就可以便捷攜帶了，也省去了很多空間。
貼身便捷收納包
在旅途中自己的一些隨身物品一定要貼身放，尤其是一些護(hù)照、手機(jī)、證件等一些重要物品，但是這些東西都放在一起難免會過于凌亂，而且著急的時候還不容易找到，所以就需要裝備一個容量大、整理分類性強(qiáng)的收納包隨身攜帶。
無線電熨斗
尤其是秋冬季節(jié)出行，是免不了小熨斗的，大小就跟平常我們用的手機(jī)差不多，擺脫電線的熨燙機(jī)身材小巧，有的無線電熨斗還能秒變充電寶，底座和手柄采用磁吸式接口設(shè)計，一拔就能讓兩者分體。分體后，手柄還可以當(dāng)作移動電源來使用真的是太貼心了！
隔臟睡袋
現(xiàn)在很多新聞都報道，酒店的衛(wèi)生狀況堪憂，所以推薦大家出行隔臟睡袋，感覺這是個非常棒的發(fā)明，收納比較方便，可以預(yù)防酒店的細(xì)菌交叉感染，而且也是住酒店必備，有潔癖的朋友更應(yīng)該準(zhǔn)備一個這樣的睡袋，用起來比較干凈、安心。
多功能轉(zhuǎn)換插頭
外出旅行一般都少不了相機(jī)、平板、充電寶、筆記本電腦等很多電器，那就需要一個多功能電插。如果是出國旅行的話，很多國外的插孔和國內(nèi)不太匹配，所以一個旅行多功能轉(zhuǎn)換插頭是必備的，多設(shè)備供電，一次搞定，外出無需帶插頭，無論是旅行還是出差都很適合的，玩轉(zhuǎn)世界，無后顧之憂。
萬能應(yīng)急藥包
出門在外免不了會有一些意外的發(fā)生，因此出行前可以準(zhǔn)備一個應(yīng)急醫(yī)藥包，備一些上火、感冒、頭疼等常見的藥物，還可以準(zhǔn)備一個創(chuàng)可貼、酒精消毒片等，預(yù)防在旅途中出現(xiàn)磕磕碰碰的情況，還有一些朋友暈車暈船等，記得提前準(zhǔn)備好藥物哦！另外提醒大家，在準(zhǔn)備醫(yī)藥包的時候，要根據(jù)自身以及隨行伙伴的身體狀況選擇要攜帶的藥物。
拍照神器
不管去哪旅游總是免不了各種拍拍拍，估計不用小編提醒大家，很多人也會提前準(zhǔn)備的，比如各種各樣的自拍桿，甚至現(xiàn)在還有自拍三腳架這種神器，旅行拍照不用麻煩別人，可以隨時隨地拍大片。尤其是一些經(jīng)常獨自旅行的朋友，沒有人幫忙拍照，讓路人拍又拍不到想要的效果，所以旅行必備拍照神器真的很重要，拯救旅游廢片，不用再給男朋友發(fā)脾氣啦！
旅行必備神器推薦就到這里啦，有了這些好東西，希望可以幫助大家減少旅途中的不適，而且這些神器既方便攜帶又很實用，可以讓大家出門在外時刻都能保持輕松愉悅感！
7. 旅游帶什么零食清單
首先要方便，方便面，茶干，壓縮餅干等都可以選擇。這些食品吃起來不要費(fèi)太多的周折，大多數(shù)都是拆開了就可以吃。而不要選擇一些大包裝的食品，盡量是越輕巧越好。
其次就是要輕便。爬山涉水，誰想背著一包重重的食品呀，也許在買的時候沒有想到，但真正到了旅途上，就會覺得累贅了。旅途辛苦了，很多時候是沒有什么食欲的，買了很多的食品，最后只能拖后腿。要選擇一些輕便的食品，數(shù)量也不要太多，例如餅干、火腿腸等。出門旅游前，很多朋友總是要到超市里采購一番，女孩們看中的多是食物。您也許遇到過這樣的情況，買好的食品，到了旅游點才發(fā)現(xiàn)很不適用，還為旅途增加了許多麻煩，沒有吃完，最后只能帶回來。其實，旅游食品的選擇也是有講究的。
第一類：主食
推薦：谷類面包
推薦理由：谷類面包獨富含纖維素的麩皮,能提供維生素B以及礦物質(zhì)鋅、鎂、鉻,具有抗氧化作用的維生素E和硒,具有生物活性的植物化合物。各種谷類面包如全麥面包、亞麻仁面包等,在旅途中能很好地補(bǔ)充身體缺失的營養(yǎng)。
食用時機(jī)：谷類面包衛(wèi)生而且輕便,容易攜帶,且能很好地補(bǔ)充營養(yǎng),適合在游山玩水的過程中用來補(bǔ)充能量。
缺點：口味通常不會太好,最好要能搭配別的食物一起吃。
推薦：消化餅
推薦理由：消化餅是以全麥、燕麥、麥纖為主要原料加工而成的,市場上的消化餅主要有全麥餅、纖維餅、高纖餅、燕麥餅、燕麥胚餅、纖麩餅等。消化餅的熱量一般是50卡/塊,熱量低,不怕吃多了會長胖,因為它含有酵素,所以不僅能填飽肚子,還能幫助消化。
食用時機(jī)：車程較長的時候,可以用來充饑。建議少吃容易上火的蘇打餅干。
缺點：味道好,所以會禁不住吃得很多。不過,要是吃多了是會很口渴的。
第二類：帶什么副食零食
推薦：熟肉、禽蛋、巧克力
推薦理由：熟肉類如包裝精良的肉脯、肉松、肉罐頭、香腸或者鹵雞、鹵鴨,以及一些鹵雞蛋、茶雞蛋等,這些食品不占地方,且能量高,富含蛋白質(zhì),輕便衛(wèi)生。如果是肉類,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量來源,它的味道誘人,而且一塊巧克力甚至比一塊牛肉更能補(bǔ)充熱量。
食用時機(jī)：在有大的體力消耗的時候吃,能很快補(bǔ)充能量。
缺點：它們比起其它的食物,相對來說價格要昂貴一點。
第三類：外出旅游帶什么水果
推薦：柑橘、梨、蘋果
推薦理由：柑橘、梨、蘋果等帶皮水果,酸甜可口、潤喉爽神,又能補(bǔ)充水分和各種維生素等。旅途中新鮮亮麗的水果,讓人一見便垂涎欲滴。需要注意的是最好帶硬實一點的水果,以免攜帶過程中壓壞變質(zhì),影響衛(wèi)生。
食用時機(jī)：如果是長途旅行,那么必須經(jīng)常吃水果,以補(bǔ)充維生素,特別在沙漠和高原地區(qū)。
缺點：比較重,而且攜帶起來不是太方便。
第四類：防止暈車類食物
推薦：口香糖、陳皮等
推薦理由：口香糖是旅途中除了水以外最需要的東西。在乘坐飛機(jī)時咀嚼,可避免高空氣壓對耳膜造成的不適;同時,若有暈車、暈船、暈機(jī)的情況,不停咀嚼口香糖可以減輕痛苦,讓身心更為放松。陳皮、五味姜、桂花姜或生姜等,止嘔除暈。
食用時機(jī)：在乘坐交通工具之前或者乘坐時。
缺點：這些食物熱量很少,不能充饑,帶在身上就當(dāng)是零食了。
外出旅行一定要注意的四大注意事項
1、空氣溫度較高的時刻,食物容易變質(zhì)。沒有通過仔細(xì)精巧包裝的食物,假如超過24鐘頭就要加意,一朝發(fā)覺糜爛、變質(zhì)、味道變了的,就不要吃。有的食物固然沒有味道變了,但有可能已變色,最好也不要吃,免得顯露出來身板子不舒服。
2、購買小包裝袋零食的時刻要注意看出產(chǎn)日子,以及是否有廠址、食物的成分是否合理、嚴(yán)密封閉行不行等。有的小包裝食物雖在保質(zhì)期之內(nèi),但假如嚴(yán)密封閉非常不好,有可能已經(jīng)變質(zhì),因為這個在購買時要查緝一下子是否漏氣,假如漏氣就不要購買。鹵雞、鹵鴨子以及一點醬制的食物,最好到正規(guī)的商行購買,免得食品顯露出來衛(wèi)生問題。
3、在車船或飛機(jī)上要節(jié)制吃喝。在搭乘汽車時,因為沒有運(yùn)動,食品的克化過程延長、速度怠慢,假如不節(jié)制吃喝,定然增加胃腸的負(fù)擔(dān),引動腸胃不舒服,更容易引動吐嘔等癥狀。
4、帶著的旅游食物應(yīng)具備多特色,相互配搭,以增進(jìn)進(jìn)食要求。旅游的時刻,最好吃得清淡一點,不要吃太油膩的物品,少吃煎炸食品,免得加重腸胃的負(fù)擔(dān)。
8. 旅游帶食物清單
謝謝！??
那就從我一個東北小伙的角度出發(fā)去談?wù)勥@個問題！??
首先我要計劃好去哪里？目的地有多遠(yuǎn)？呆多長時間？和誰一起去？當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r等一些問題！??
所有問題確定好了之后，就開始了新的征程！為了更加容易理解，我就舉個自己的列子：周六周日放假，打算自己報個旅游團(tuán)，去蘇州溜達(dá)一圈，看看園林景觀之類的！查了查天氣預(yù)報，當(dāng)?shù)販囟容^熱、飲食偏甜和淡、早晨出發(fā)晚上回來、自己一個人。??
都確定好了之后，就要準(zhǔn)備自己帶的東西了！因為天氣較熱那么我需要帶一瓶礦泉水，防止在途中口渴。因為我口重，容易吃不慣當(dāng)?shù)氐拿朗常谑俏規(guī)Я藥状ゲ撕屠贬u，保證吃飽了，有足夠的體力逛一逛園林景觀。然后又帶了一包紙抽，以備不時之需！?你們懂得！萬一肚子不舒服，可以很方便！又帶了個皮膚衣，如果陽光太熱就拿出來穿上！不占地方比較方便！??因為到景區(qū)需要拍大量的照片，所以帶個充電寶是最重要的哦！說了半天附上當(dāng)時旅游的美景和美食分享給大家吧！?????????????
會有更多的古鎮(zhèn)文化美景和美食分享給大家，希望多多關(guān)注?支持哦！???????
9. 出門旅行都帶什么清單
身份證、簽證、護(hù)照、火車/汽車/飛機(jī)票、
備用：國際學(xué)生證、護(hù)照復(fù)印件及證件相片（辦理臨時簽證備用）、疫苗接種證書 ，學(xué)生證等。
step
2
日用品必備
必須：登山包、手表、水杯、雨傘、墨鏡、電話本、錢包（信用卡、現(xiàn)金、零鈔）、相機(jī)、手機(jī)、手機(jī)/相機(jī)電池、充電器、USB連線、儲存卡、筆記本（日記）、簽字筆、電源轉(zhuǎn)換插座、耳機(jī)、小禮品（零食）。
備用：垃圾袋、針線包、電話卡、目的地的地圖和線路圖及行程、酒店及租車訂單、手電、電池、腳架等。
step
3
衛(wèi)浴用品
必須：洗漱用品（毛巾、牙刷、牙膏、水杯、梳子、洗面奶）、濕紙巾、紙巾等。備用：沐浴露、洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素，護(hù)理液、滴露、洗衣粉、化妝棉、牙線等。
化妝護(hù)膚品必須：防曬霜、潤膚水、眉鉗。
備用：保濕噴霧、曬后修護(hù)霜，眼霜、潤唇膏、潤手霜、橄欖油，粉底等。
step
4
衣物鞋帽
必須：內(nèi)衣褲、外衣褲、夏天帶一件長袖、襪子、睡衣、太陽鏡、裝衣服的袋子、舒服的鞋子。
備用：拖鞋、太陽帽、冷帽、口罩、擋風(fēng)口罩、防曬小臉布、眼罩、護(hù)膝、手襪、手帕、圍巾、絲巾、風(fēng)衣、泳衣、泳帽、泳鏡等。
step
5
食 品
必須：方便面、潤喉糖、小包肉干
備用：壓縮餅干、罐頭、面包、小包醬料（果醬、茄醬等），口香糖等。應(yīng)急藥物必須：創(chuàng)可貼、棉棒（獨立小包裝）、消毒棉球、風(fēng)油精。備用：抗過敏藥、止瀉藥、防中暑藥、暈車藥、感冒藥、止痛藥、防蚊蟲叮咬藥等。
step
6
其 他
消遣書、梳子、小鏡子、頸枕、防潮墊、水壺、雨衣、雨傘、一次性臺布、指甲鉗、掛鉤、衣架、掛衣繩、購物袋、暖包、筷子、湯匙、密碼鎖，口哨，對講機(jī)，指南針、望遠(yuǎn)鏡 、 睡袋、氣體打火機(jī)（防風(fēng)火機(jī)更好）、燈籠蠟燭數(shù)支，用于照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀；細(xì)尼龍繩５～１０米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；藥棉若干，擦洗和包扎傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風(fēng)保暖用，又可用于包扎傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應(yīng)急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發(fā)信號；洗衣粉；橡皮筋等。出境注意電源轉(zhuǎn)換插座！220伏變110伏的變壓器
10. 出門旅游帶啥清單
出門在外，手機(jī)，身份證，百元左右的零錢。
手機(jī)上可下載一些如攜程，飛豬之類的app,方便網(wǎng)上購票，現(xiàn)網(wǎng)上訂購酒店，買景區(qū)門票司空見慣，還能優(yōu)惠不少，每年出行都用這些軟件搶購了不少的優(yōu)惠票，精打細(xì)算的，可以多看看，當(dāng)然土豪除外。
身份證是必不可少的，住店，買票都需要，自不必多說。
零錢肯定也需要有些地方能提供移動支付，這時零錢作用上來的，買個零食水或者土特產(chǎn)之類的，很方便。
來幾張我在網(wǎng)上訂購的門票和酒店圖片。謝謝