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如何看待韓國(guó)人在地板上睡覺(jué)的行為?

2021年07月29日 11:11:4414

聯(lián)合國(guó)在《2016年人類發(fā)展報(bào)告》中指出,中國(guó)人平均預(yù)期壽命是75.3歲,而韓國(guó)人平均預(yù)期壽命為81.9歲,比中國(guó)人足足多了6.6年!

差哪了呢?韓國(guó)人常吃的泡菜也不見(jiàn)得多健康,憑什么他們比我們活得長(zhǎng)呢?難道是來(lái)自星星的都教授給了韓國(guó)人什么獨(dú)門養(yǎng)生秘方?

上面這張韓國(guó)將暖炕申遺的示意圖,雖然到處都是“思密達(dá)”文字,但是一望可知,韓國(guó)直接加熱地板,和現(xiàn)代地暖的原理非常相似。

常有地暖,韓國(guó)人睡地板卻不易生病

愛(ài)看韓劇的朋友也許會(huì)留意到一個(gè)問(wèn)題:為什么韓劇中的人都睡在地板上?韓國(guó)人很喜歡睡地板嗎?他們古代就有地暖?

腳暖身不寒,地暖保健康

大家也許聽(tīng)過(guò)“腳是人體的第二心臟”這種說(shuō)法,這是因?yàn)槿说碾p腳上遍布著密密麻麻的穴位,這些穴位與各個(gè)內(nèi)臟器官相對(duì)應(yīng)形成反射區(qū),保持冬季腳暖可以刺激這些反射區(qū),促進(jìn)人體血液循環(huán),調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),增強(qiáng)人體器官機(jī)能,取得相當(dāng)好的保健效果。

去過(guò)韓國(guó)的人可能會(huì)知道,韓國(guó)有進(jìn)門脫鞋的禮儀,經(jīng)常光腳或者穿著襪子在地板上面走,甚至因此養(yǎng)成了一種買襪子當(dāng)禮物送人的習(xí)俗。每天的吃喝睡都在地板上進(jìn)行,沒(méi)有地暖的話當(dāng)然會(huì)生病,更別提平均壽命要超過(guò)中國(guó)了。

韓國(guó)地暖普及,老年人受益巨大

韓國(guó)人的預(yù)期壽命比中國(guó)人長(zhǎng),當(dāng)然不是因?yàn)樗麄兂耘莶?,而是因?yàn)樗麄冇械嘏?,地暖?duì)老年人的健康尤其有幫助。

1、地暖對(duì)風(fēng)濕病、老寒腿療效顯著

中醫(yī)里面認(rèn)為“足溫而頂涼”是身體健康的重要前提,上了年紀(jì)的老人,尤其是患上風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、老寒腿的,最怕的就是寒冷潮濕。安裝地暖能夠極大地緩解老人的病痛。

2、地暖能夠促進(jìn)人體血液循環(huán),緩解老年人的心血管壓力

腳部受冷會(huì)導(dǎo)致血管收縮,增加心臟的負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致血壓上升,頭暈眼花。傳統(tǒng)暖氣在室內(nèi)供暖不均勻,靠近暖氣的地方熱,遠(yuǎn)離暖氣的地方冷,而地暖均勻地加熱地面,舒適的溫度能有效引起血管活性物質(zhì)的釋放,令血管張力降低,使小動(dòng)脈、毛細(xì)動(dòng)脈及毛細(xì)靜脈擴(kuò)張,促使血流加快,從而帶動(dòng)新陳代謝,大大降低了老年人在冬季發(fā)作心臟病的幾率。

3、地暖不在室內(nèi)產(chǎn)生粉塵污染,可有效降低哮喘發(fā)病率

老年人抵抗力差,地暖不像傳統(tǒng)暖氣那樣會(huì)引起室內(nèi)的渾濁空氣對(duì)流,可以保持空氣潔凈,甚至還可以除滅地面上的有害病菌,對(duì)呼吸系統(tǒng)敏感者十分有利。

4、地暖工作時(shí)無(wú)噪音,能提高睡眠質(zhì)量

入睡快,老年人普遍愛(ài)清凈,地暖在保溫層之下工作,噪音基本可以忽略,容易失眠的老人休息起來(lái)更容易了。

5、地暖可加速體內(nèi)排寒,對(duì)很多疾病的治愈有輔助作用

現(xiàn)代社會(huì)由于空調(diào)的大量使用,再加上人們普遍愛(ài)吃涼的食物,所以體內(nèi)多寒濕,通過(guò)暖腳可以加速體內(nèi)排寒,對(duì)頸肩痛、胃寒胃痛、尿頻、腿部水腫都有緩解功效。

看到這里您恐怕已經(jīng)恍然大悟:原來(lái)韓國(guó)人吃那么不健康的泡菜壽命卻比中國(guó)人長(zhǎng),其中一個(gè)重要原因是地暖對(duì)人體健康,尤其是對(duì)老年人健康有著巨大幫助!這6.6年的平均壽命差距可能有一多半是差在地暖上面了!